催眠作為一種改善和解決心理或生理問(wèn)題的手段，正在被越來(lái)越多的人接受。

吸引力法則是宇宙的法則，指的是“相像的吸引相像的”，“物以類(lèi)聚人以群分”或“相同振動(dòng)頻率的事物吸引相同振動(dòng)頻率的事物”，以及“你所相信的，會(huì )成為你的現實(shí)”。中國正在覺(jué)醒，目前也有至少上百萬(wàn)中國人了解到了吸引力法則。

在進(jìn)行催眠治療時(shí)，當被催眠者相信了催眠師給出的暗示，那么這個(gè)暗示就會(huì )產(chǎn)生效用。例如，當催眠師暗示“你身體的血糖指標會(huì )保持在健康、正常的范圍內”，如果被催眠者相信并且接受了這個(gè)暗示，那么求助者的糖尿病問(wèn)題就會(huì )得到有效的控制。

某種程度上來(lái)說(shuō)，大部分催眠治療的發(fā)生，依賴(lài)于吸引力法則的運作。當被催眠者長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注于相同或類(lèi)似的想法，并且堅信這些想法是真實(shí)的，那么這些想法就會(huì )幫助被催眠者產(chǎn)生心理以及生理的變化。

例如，一個(gè)患者得了癌癥，假設醫生通知他說(shuō)之前的診斷是個(gè)誤診，告訴他腫瘤根本不存在，如果患者信了醫生所說(shuō)的話(huà)，認為自己的身體真的是非常健康的，那么他就被那個(gè)醫生催眠了，并且會(huì )因為堅信自己是健康的，他最終會(huì )獲得痊愈。這就是催眠暗示的力量；當然，這也是吸引力法則在起作用。

有很多對靈性感興趣的朋友，很早就聽(tīng)說(shuō)過(guò)吸引力法則，很多人也在嘗試著(zhù)練習吸引力法則，但是很多時(shí)候效果并不是很明顯。例如，有些人希望自己的事業(yè)能夠變得非常成功，所以他們試著(zhù)將自己的注意力長(cháng)時(shí)間地關(guān)注在“成功”上。

這樣做是很正確的，只是有時(shí)候他們自己的一些負面想法或負面信念會(huì )阻礙“成功”的到來(lái)，例如“盡管我想要變得成功，但是我并不相信我會(huì )成功”。當一個(gè)人不相信自己真的會(huì )成功時(shí)，他的振動(dòng)頻率與“成功”的振動(dòng)頻率是完全不同的。那么，根據吸引力法則，他不會(huì )獲得成功的，除非他改變自己的信念系統。

而這時(shí)候，問(wèn)題就來(lái)了，如果他本身就不相信自己會(huì )成功，怎么能變成相信自己會(huì )成功呢？

通過(guò)人的意志力確實(shí)能夠起到一定的作用，不過(guò)大部分情況下，深埋在內心之中的負面信念很難通過(guò)自己意識上的努力而改變。

而通過(guò)催眠改變一個(gè)人的信念系統的話(huà)實(shí)在是太容易了，因為催眠是直接與潛意識打交道的，催眠暗示可以繞過(guò)意識或頭腦的干擾，直達一個(gè)人的內心。在催眠中，被催眠者更容易相信平常想要相信但是很難相信的事情。因此，通過(guò)催眠的特殊技巧，讓一個(gè)人堅信自己一定會(huì )越來(lái)越成功，那么他就會(huì )真的變得越來(lái)越成功了。

同樣，如果想要通過(guò)吸引力法則實(shí)現其他的愿望，也可以通過(guò)催眠或者自我催眠來(lái)改變自己的信念系統以及振動(dòng)頻率，以便更加迅速有效的心想事成！

催眠的七大用途

一、治療精神官能癥、身心病

尤其是因為心理失調所引起的生理癥狀，有非常好的效果，只要運用催眠幫助病人從心理障礙釋放出來(lái)，就能使生理疾病痊愈。

根據醫學(xué)界的研究報告，催眠對于十二指腸潰瘍、食欲不振、高血壓、偏頭痛等等，都有很好的治療效果。

二、催眠是一種有效的止痛方法

有些人由于為麻醉藥物敏感，不能使用藥物麻醉，這時(shí)候，催眠是值得考慮的方法。

在美國的婦產(chǎn)科、牙科，都有許多催眠止痛的成功案例。催眠的確可以提高我們的忍耐疼痛的能力。在深度催眠中，催眠師可以用針去刺受術(shù)者的手腿，而對方毫無(wú)感覺(jué)。在日常生活里，像小孩子有時(shí)在玩游戲跌倒了，他正想哭的時(shí)候，媽媽就在一旁拍拍他的頭，說(shuō)：「乖乖，沒(méi)事！一點(diǎn)都不會(huì )痛，一點(diǎn)都不會(huì )痛！」

咦！小孩感覺(jué)一下，被媽媽催眠了，他真的不覺(jué)得痛了，于是他笑了，不但不哭，反而又繼續開(kāi)開(kāi)心心地玩。所以，做媽媽的人其實(shí)也常常在不知不覺(jué)中催眠她的小孩。在這里，我要對催眠止痛多說(shuō)幾句話(huà)。一般的藥物麻醉，是切斷了疼痛的神經(jīng)訊息的傳導，大腦沒(méi)有接受到痛的訊息，所以我們當然不會(huì )覺(jué)得疼痛。

可是催眠時(shí)，疼痛的神經(jīng)訊息仍然會(huì )傳到大腦，但是當事人卻沒(méi)有痛的覺(jué)覺(jué)，我們可以推理得知，這個(gè)疼痛的訊息，被我們更高的意識中心否定了。也就是說(shuō)，其實(shí)，痛不痛是由我們自己來(lái)決定的。這是一個(gè)非常重要的大發(fā)現！我們的感覺(jué)，其實(shí)是由我們的看法來(lái)決定的，我們的心靈具有驚人的神奇力量！

同樣地，在催眠中，我們可以被引導出各種幻覺(jué)、記憶的無(wú)限回溯、表現各種能力，我們可以大膽地說(shuō)，我們所接收到的世界的形象、自我的概念，都是由自己來(lái)決定的！佛法說(shuō)：「萬(wàn)法唯心造。」新時(shí)代的理念說(shuō)：「你創(chuàng )造你自己的實(shí)相。」的確是有道理的。

三、幫助失眠的人容易入睡

許多失眠的人，越想睡著(zhù)，反而越睡不著(zhù)。催眠可以幫助我們很快達到身體與心理的放松，自然而然地就睡著(zhù)了。

有些人習慣吃安眠藥來(lái)幫助入睡，但是，大家都知道，安眠藥雖然可以使人入睡，可是并不能睡得很熟很沉，往往睡了很久，第二天醒來(lái)以后還是有睡不飽的感覺(jué)。而使用催眠來(lái)幫助睡眠，可以說(shuō)是毫無(wú)副作用，而且效果最好的最佳選擇了！

四、幫助戒煙、戒酒、減肥、身材苗條，調整不良的飲食習慣

我們可以運用「催眠后暗示」的技巧，將一些正面的信念輸入當事人的潛意識里，例如在催眠中告訴他：「以后，當你聞到香煙的味道，你會(huì )感覺(jué)到這種味道很臭，你一點(diǎn)兒也不會(huì )想把它吸到你的肺里……」

或者，像想減肥的人，我們可以在催眠中告訴他：「從今天起，你會(huì )開(kāi)始喜歡吃天然健康的食物，你將會(huì )每天做運動(dòng)，來(lái)燃燒掉你體內多余的脂肪，當你已經(jīng)吃了足夠身體所需的食物時(shí)，你會(huì )非常敏銳地就不再想吃東西了。」

催眠可以幫助人們以比較舒適、自然的方式，來(lái)達成戒除不良習慣的效果。說(shuō)到減肥啦！身材苗條啦！甚致像健胸啦！讓胸部變大，一般來(lái)說(shuō)，都是賺女性同胞的錢(qián)。

用催眠來(lái)幫助減肥、苗條，是蠻有可行性的，至于讓胸部變大，我倒是覺(jué)得要注意，那些認為胸部大才好的人，自己要注意這種想法是不是被商人、被廣告給催眠了。從研究心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，我要特別指出，我們身邊的廣告隨時(shí)隨地在催眠我們，大家對廣告要有所警覺(jué)。

五、催眠可以幫助我們，產(chǎn)生驚人的記憶能力與學(xué)習效果

有一個(gè)實(shí)驗報告，有一次，在催眠狀態(tài)下，讓一個(gè)只有小學(xué)學(xué)歷的人背誦整部的莎士比亞的戲劇「哈姆雷特」，在催眠狀態(tài)中，他背起來(lái)了。

催眠師指示他，等他醒過(guò)來(lái)之后，他會(huì )忘記，果然，他醒過(guò)來(lái)以后，一個(gè)字也記不得了。可是，過(guò)了一個(gè)禮拜，再催眠他，他又可以在催眠中一字不漏地把整部戲劇又背誦持來(lái)。

六、催眠可以幫助我們，更有自信，勇于面對考驗

例如，我們可以對業(yè)務(wù)員催眠，告訴他：「你可以從業(yè)務(wù)活動(dòng)中感受到許多樂(lè )趣。」「不管你遇到哪一種客戶(hù)，你都能夠應付得很好。」「你這個(gè)月的業(yè)績(jì)一定可以突破兩百萬(wàn)！」這樣，對他就會(huì )有很大的幫助。

七、催眠可以幫助我們放松，不再被壓力、焦慮、悲傷、挫折感等各種負面情緒所影響

只要身體一放松，你就會(huì )覺(jué)得心理也跟著(zhù)放松，這是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的道理，但是，大多數的人的很容易忽略掉讓自己的身體處于放松狀態(tài)的重要性。我敢保證，如果你常常讓身體很放松很放松，你一定會(huì )長(cháng)命百歲的。