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四個問題解答心理障礙與心理咨詢

2018-10-18 來源:美齡心理世界  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理障礙讓人固著在自我挫敗感上,迷失了自我前進的方向,生活在心靈自煎的煉獄里,痛苦不堪,影響學業(yè)、事業(yè)、婚戀家庭;

什么是心理疾???

凡是由心理社會因素引發(fā),如:內(nèi)心自卑;不合理認知;挫折性事件;心理創(chuàng)傷;膽小怯懦;不良思維行為反應模式等因素,導致個人情緒不良,人際交往障礙,社會功能受損,而不能自我調(diào)整,最終阻礙個人社會發(fā)展,都屬于心理障礙。

無論有什么樣的外在癥狀表現(xiàn),強迫、抑郁、焦慮、躁狂、幻覺、妄想等,只要確定是心理社會因素導致,從本質(zhì)上講都是心理障礙,不是精神障礙,都可以通過心理咨詢調(diào)整化解。效果關鍵在于心理咨詢師的心理咨詢技術水平和經(jīng)驗。莫要因為有什么樣的癥狀就給自己貼上什么樣的精神障礙標簽。

如何看待心理障礙?

心理障礙讓人固著在自我挫敗感上,迷失了自我前進的方向,生活在心靈自煎的煉獄里,痛苦不堪,影響學業(yè)、事業(yè)、婚戀家庭;因為心理障礙導致脫離正常人的生活狀態(tài),四肢健全卻什么事情都做不好,嚴重者什么也做不成。心理障礙是阻礙個人發(fā)展、生活幸福的重要障礙。

心理咨詢有什么作用?

心理咨詢和去醫(yī)院看病一樣,也需要通過言語表達進行溝通,但既不是單純的言語溝通,也不是簡單的講道理。心理咨詢是心理咨詢師運用心理學原理和心理咨詢技術化解當事人的心理困擾、心理障礙,協(xié)助當事人走出心理困擾,回歸正常社會生活,享受生活的美好!總結起來,良好的心理咨詢有一下四個方面的左右。

1、從根源上化解心理困擾;

2、獲得心理上的成長;

3、助力自我發(fā)展與提升;

4、心理咨詢的最終目標是讓人活得尊嚴、自由,享受美好生活!

什么情況下需要進行心理咨詢?

什么時候需要做心理咨詢,可以從以下四個角度進行自我判斷:

1、陷入焦慮、恐懼、抑郁、煩躁等不良情緒困擾而不能自我調(diào)整;

2、因心理問題,嚴重影響人際交往,而不能自我調(diào)整;

3、因心理問題,嚴重影響工作、學習等正常社會功能而不能自我調(diào)整。

4、因心理社會因素所致,出現(xiàn)幻覺、妄想、躁狂等嚴重心理障礙癥狀表現(xiàn),自我不能調(diào)整,嚴重損傷正常社會功能。

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