我只是我自己
“想要成為自己想成為的人,需要足夠的勇氣,不是短時(shí)間內可以達成的。
我們不僅僅要清楚地認識到自己是誰(shuí),同時(shí)也要坦然的接受這一切。我還是堅持做最真實(shí)的我。”
這是王菲的女兒竇靖童在接受采訪(fǎng)時(shí)的幾句話(huà)。話(huà)不多,但是很酷。
竇靖童自出生以來(lái)就一路飽受媒體關(guān)注,從小受到極高的關(guān)注度是因為家庭,后來(lái)則是因為她不同于別人的叛逆和選擇。
竇靖童因為中性化的打扮多次引發(fā)網(wǎng)友好奇性取向,曾經(jīng)有記者詢(xún)問(wèn)她的性取向的時(shí)候,她很瀟灑的回答:無(wú)所謂,不在乎別人怎么想。
這個(gè)正值青春大好年華的女孩,活得肆意又張揚,說(shuō)實(shí)話(huà)我很羨慕。因為竇靖童做到了很多人也包括我都不敢做的一件事情,勇敢的做自己。
走自己的路,讓別人說(shuō)去吧。
人生來(lái)就是為自己而活的,何必在意外界的這么多眼光?就算有這么多人盯著(zhù)我,我還是要做人群中最酷的自己,告訴大家,我就是我,不是誰(shuí)的翻版,也不只是誰(shuí)的女兒。
這并不是叛逆,而是真正的做自己,她看到內心的自己,遵循著(zhù)自己內心的想法,一步步的往前,這就是最真實(shí)的她。
她是人群中最酷的那個(gè)女孩。
面對真實(shí)的自己,收獲不一樣的美
安妮寶貝說(shuō)過(guò):與其熱鬧著(zhù)引人奪目,步步緊逼,不如趨向做一個(gè)人群中真實(shí)自然的人,不張揚,不虛飾,隨時(shí)保持退后的位置。心有所定,只是專(zhuān)注做事。
我們很多人到達不了竇靖童那么隨心所欲生活的階段,我能理解。但是更可悲的是,我們連“做一個(gè)人群中真實(shí)自然的人”都做不到。
這是多少人的心酸,你為什么不敢活得真實(shí)?你怎么連“真實(shí)”兩個(gè)字都做不到呢?
人都有一種趨利避害的本能,往往是越真實(shí)的自己,越會(huì )在一開(kāi)始的時(shí)候讓你感到痛苦,一旦感知到了,面對真實(shí)的自己時(shí)會(huì )帶來(lái)的痛苦,大家開(kāi)始紛紛后退,所以逃避漸漸成了常態(tài)。
但是越逃避卻越痛苦。
這個(gè)時(shí)代缺少的永遠都不是完美的人,缺少的不是虛情假意的完美,缺少的是帶著(zhù)赤誠之心的相互坦誠和面對,缺少的是真實(shí)的你們。
當你面對真實(shí)的自己時(shí),你可以收獲的是成長(cháng),真實(shí)會(huì )讓人看到自己的不足之處,不會(huì )再蒙蔽雙眼,成長(cháng)和真實(shí)都是難能可貴的。
當你面對真實(shí)的自己時(shí),你還可以收獲真情,真實(shí)其實(shí)是相對的,當你帶著(zhù)面具面對別人的時(shí)候,你看到的別人也都是虛偽的,沒(méi)有人會(huì )傻到把自己的赤誠之心給虛偽的人看。
真實(shí)的自己,比想象中要美好
在面對了真實(shí)的自己之后,你還需要做的是選擇相信自己,真實(shí)的自己,并沒(méi)有你想象的那么不堪。
加拿大心理學(xué)家班杜拉認為,比起實(shí)際付出的努力,真正決定成敗的,是你骨子里相信自己能否做到的能力。
你要相信真實(shí)的自己,當你覺(jué)得自己可以,那你就一定可以。在看到真實(shí)的自己之后再去愛(ài)自己,追求未來(lái)。
但你知道要怎樣才能面對真實(shí)的自己?jiǎn)幔?br />
很多時(shí)候,不是我們不努力,也是我們不想改變,是很多外在的條件限制了我們的改變,我們也一直沒(méi)有找到一條正確的道路去引導自己。
這是一個(gè)很漫長(cháng)的過(guò)程,了解真實(shí)的自己不是說(shuō)我覺(jué)得我應該是什么樣的人,我就往這個(gè)方向去努力,而是不斷去拷問(wèn)自己內心的過(guò)程。
我為什么會(huì )想做這件事情?我這么做對嗎?如果我做錯了我應該怎么做呢?
也許當你第一次去碰觸內心的時(shí)候,會(huì )覺(jué)得很驚奇,為什么我會(huì )是這樣的人?
但是不要慌張,也不要害怕,當你活出了真實(shí)的自己,你會(huì )相信一切都是最好的安排。
很多事情很多人他們一直都在這里等著(zhù)你,當你愿意真實(shí)的面對,愿意伸出手去觸摸,你可以得到原諒,得到成長(cháng),得到幸福。
面對真實(shí)遠比你想象的要美好。
用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥50.9希刻勞適用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌。化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預防鏈球菌感染(包括預防風(fēng)
健客價(jià): ¥31用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥12本品適用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或用單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍、磺酰脲類(lèi)藥物或胰島素聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,如果本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的首選措施。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均
健客價(jià): ¥30對于2型塘尿病(非胰島素依賴(lài)性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿(mǎn)意控制血糖時(shí),它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應包括營(yíng)養咨詢(xún),必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要,在藥物維持治療時(shí)也是如此。
健客價(jià): ¥20本品僅適用于治療2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均有助于提
健客價(jià): ¥38.9