怎樣能夠放松自己的心情，做真實(shí)的自己
女0歲
2016-07-30 09:35
問(wèn)答詳情
健客醫生
知道自己的優(yōu)勢和劣勢，取長(cháng)補短，不要太在意別人的看法或者說(shuō)法，做自己認為有意義的事情
但是我不知道自己有什么優(yōu)勢或者劣勢
做好你能做好的事情
好吧！謝謝
怎樣去刻服緊張呢
多交流，多嘗試
就是因為緊張才和別人交流不了
所以才要多嘗試與人交流
是不是每個(gè)人都有害怕和緊張的時(shí)候
是的
只是有些人比較明顯
蹲下來(lái)然后再站起來(lái)就會(huì )眼前很模糊的一片這是為什么呢？
短暫的腦供血不足
那要怎么做呢？
不要長(cháng)時(shí)間蹲著(zhù)就可以
段時(shí)間也會(huì )的
就沒(méi)有什么其他的辦法嗎？
這不是個(gè)什么問(wèn)題
可以吃點(diǎn)什么東西就能好的嗎？
重在預防
怎么預防
盡量不下蹲就可以了
呃呃
好吧！謝謝
不客氣，稍后請評價(jià)一下
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