有時(shí)候，父母或許因為生氣，或許一時(shí)情急，有心或者無(wú)意的把孩子某方面缺點(diǎn)無(wú)限放大，說(shuō)出了負面的話(huà)語(yǔ)。

比如“你簡(jiǎn)直就是一個(gè)笨蛋！你就是愛(ài)挑食！你性格太內向了！”等等，給孩子貼上了一個(gè)負面標簽。

有時(shí)候，鄰居、老師或者其他人無(wú)意或者存心的一句話(huà)，比如“你家孩子真固執！這孩子就是坐不住！這孩子太小家子氣了！”等等，也隨意給孩子貼上了一個(gè)負面標簽。

還有些時(shí)候，因為一直沒(méi)做好一件事，強烈的挫敗感也會(huì )讓孩子給自己貼上負面標簽：我就是學(xué)不好數學(xué)；我就是不擅長(cháng)與人打交道；我就是沒(méi)有想象力等等。

這些負面標簽不僅影響到了孩子的感受，也影響到了孩子的行為，孩子可能真的就會(huì )禁錮到這個(gè)負面角色里，往這些負面標簽的方向去成長(cháng)。

怎樣才能幫孩子撕去這些負面標簽，幫孩子從這些負面角色里面走出來(lái)呢？下邊一組漫畫(huà)也許會(huì )告訴我們最實(shí)用的技巧：

尋找機會(huì )，讓孩子看到一個(gè)全新的自己

尋找機會(huì )讓孩子看到一個(gè)全新的自己，關(guān)鍵就是：家長(cháng)要去尋找和肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，而不是指責和強化孩子的負面行為。

只要肯于、善于發(fā)現，孩子總有亮點(diǎn)值得被贊賞。

列舉孩子做好的一件事，對他進(jìn)行鼓勵，告訴他你是能做到的；注意到孩子的一次進(jìn)步，對他進(jìn)行強化，你今天這樣做很好，沒(méi)有陷入到以前的錯誤中哦；甚至是孩子犯錯誤時(shí)，也不要太強化他的錯誤，而是去分析和贊賞他積極的補救措施.......

這一切都可以幫孩子扭轉態(tài)度，讓孩子看到全新的不同的自己，感受到不是活在以前父母親或者別人認為的那個(gè)舊角色里面，知道原來(lái)我也可以！

創(chuàng )造機會(huì )讓孩子另眼看待自己

創(chuàng )造機會(huì )讓孩子另眼看待自己，關(guān)鍵就是：家長(cháng)主動(dòng)的創(chuàng )造機會(huì )、提供方法，讓孩子能夠學(xué)著(zhù)去做，去認識自己，讓孩子明白原來(lái)我可以這樣做，而且這樣我是可以成功的。

有時(shí)候孩子只是不知道怎么去做，怎么去改變。家長(cháng)開(kāi)動(dòng)腦筋，從小的地方著(zhù)手，給孩子提供方法、提供機會(huì )、幫助孩子，讓孩子經(jīng)歷到成功的經(jīng)驗，慢慢就能明白，原來(lái)這樣我就可以做到。

讓孩子無(wú)意中聽(tīng)到你對他的正面評價(jià)

無(wú)意中聽(tīng)到別人的夸獎，甚是一種驚喜，對孩子來(lái)說(shuō)更是如此。他會(huì )明白原來(lái)媽媽在對別人夸獎我啊，原來(lái)我做的這一件事情是好的啊，原來(lái)媽媽都記得啊。

無(wú)意中聽(tīng)到的夸獎?wù)嬲\度和可信度更高，所以帶來(lái)的沖擊更大，讓孩子更能看到自己的閃光點(diǎn)，強化自己的正面行為。

以身作則

想讓孩子成為什么樣的人，父母就要先成為那樣的人，做榜樣給孩子看。

榜樣應該是具體的而不是空洞的，是孩子可以接納的而不是高不可攀的。

如果家長(cháng)給孩子示范輸不起，僅僅告訴孩子說(shuō)“你看我輸了都不生氣”，這樣的示范沒(méi)有意義。要讓孩子明白他的感受是正常的，是可以接納的，但是行為是需要克制的。“我也很想贏(yíng)，我輸了也很難過(guò)，不過(guò)還是要祝賀你”這樣的示范才真實(shí)而有意義。

榜樣別忘了，必要時(shí)，不光要做還要講解給孩子聽(tīng)。

記住孩子的那些特別時(shí)刻，擇機鼓勵他

記住孩子那些具體的、真實(shí)的、做的好的時(shí)刻，等到他表現不好的時(shí)候，把那個(gè)時(shí)刻拿出來(lái)鼓勵他。

記得我小時(shí)候，父母給買(mǎi)了一輛自行車(chē)，別人很快都學(xué)會(huì )了，我學(xué)了一星期都沒(méi)學(xué)會(huì )。我想大概永遠都學(xué)不會(huì )了，特別沮喪。可是有一天，我竟然學(xué)會(huì )了，媽媽覺(jué)得我很棒。從那以后，每當我擔心學(xué)不會(huì )一樣東西的時(shí)候，媽媽都會(huì )說(shuō)：學(xué)騎自行車(chē)你沒(méi)放棄，最后都能學(xué)會(huì )，這個(gè)你一定也會(huì )學(xué)會(huì )的。這句話(huà)一直都很讓我受用。

當孩子又按照原來(lái)方式行事時(shí)，表達你的感覺(jué)和期望

當孩子又按照原來(lái)的方式做出一些好像不好的事情時(shí)，家長(cháng)要表達自己的感覺(jué)和期望，千萬(wàn)要避免再次貼上標簽。

如果孩子一再改不了他的那個(gè)不好的行為時(shí)，家長(cháng)也許會(huì )有點(diǎn)受挫，但是一定要克制自己，不要陷在壞的情緒里頭，不要去強化孩子的負面行為，因為我們要做的不就是撕去孩子的負面標簽嗎？

幫助孩子從不同的角度認識自己確實(shí)不容易，但是，這也是身為父母最艱巨最必要的任務(wù)之一，因為如果連我們都做不到，還能指望誰(shuí)呢？

美國著(zhù)名兒童學(xué)家阿黛爾.法伯說(shuō)：“永遠都不要低估了你的話(huà)對一個(gè)孩子一生的影響力。”對孩子來(lái)講任何時(shí)候都有成長(cháng)的空間和改變的潛力，關(guān)鍵是父母要用心掌握技巧并積極運用到現實(shí)生活中。