近年來(lái)我國各類(lèi)精神疾病患者人數由十年前的5.4%，上升到目前的15%左右，大部分患者卻并沒(méi)有得到有效的診斷和治療。

小測試：你的心理問(wèn)題有多嚴重？

這是由英國醫生Goldberg等編制的一個(gè)主要用于社區人群篩查和評定非精神病性精神疾病的自評問(wèn)卷，已經(jīng)過(guò)國內大量研究使用及驗證，適用性強。

①是否干什么事情都不能專(zhuān)心

②是否因心煩而睡眠很少

③是否感到在各種事情上都不能發(fā)揮作用

④是否對一些問(wèn)題沒(méi)有能力做出決斷

⑤是否總是處于緊張之中

⑥是否感到無(wú)法克服困難

⑦是否從日常生活中不能感到樂(lè )趣

⑧是否不能夠面對困難

⑨是否感到不高興和心情壓抑

⑩是否對自己失去信心

是否認為自己是無(wú)用的人

是否所有的事情都感到不值得高興

每道題答案是“是”獲得1分,“否”不得分。當評分大于或等于4分，說(shuō)明你的心理健康已經(jīng)出現問(wèn)題，需要改變生活習慣，保持充足睡眠、享受音樂(lè )、多做運動(dòng)、向朋友家人傾訴煩惱等方式緩解緊張的情緒，必要時(shí)就醫進(jìn)行治療。

人為什么會(huì )得精神疾病？

目前，人類(lèi)還沒(méi)有明確了解發(fā)病機制，它和遺傳因素、生化因素、社會(huì )心理因素等很多因素有關(guān)。

總體而言，大腦功能紊亂導致了精神活動(dòng)失去了正常情況下的協(xié)調性。

精神病患者一定瘋瘋癲癲？

這是一種錯誤觀(guān)念，精神病患者不一定表現得瘋瘋癲癲，而表現瘋瘋癲癲的疾病也未必是精神疾病。

抑郁癥、老年性癡呆等都屬于精神障礙。究竟出現的精神問(wèn)題屬于哪種疾病，應該及時(shí)就醫明確診斷。

精神病患者一定有暴力傾向？

研究發(fā)現，患者不會(huì )動(dòng)不動(dòng)就大打出手，相反，更喜歡獨自待著(zhù)，很少與外界交流。

專(zhuān)家表示，妄想型精神分裂癥患者有時(shí)確實(shí)會(huì )因為病情而變得暴躁，甚至導致暴力行為，但一般都是針對家庭成員。

強迫癥70%是青少年

專(zhuān)家稱(chēng)，社會(huì )節奏加快、生活壓力過(guò)大導致的強迫癥、抑郁癥、記憶障礙等輕型心理障礙疾病，發(fā)病率不斷上升。

根據世界衛生組織的統計數據顯示，強迫癥的患病率是2%到3%，在患病人群中，青少年占到70%左右。

強迫癥的典型癥狀

①總懷疑門(mén)窗、水龍頭有沒(méi)有關(guān)好。

②大腦中重復各種觀(guān)念，如擔心衣服是否對稱(chēng)。

③數階梯級數、高樓窗子，不數就難受。

④反復洗手。

⑤固定動(dòng)作儀式，如走路左腳先，疊被子一定先左后右。

青少年患強迫癥除了性格相關(guān)的因素之外，還有很重要的原因是青少年正處于學(xué)習和工作壓力最大的階段。專(zhuān)家稱(chēng)，一些比較輕微的強迫癥狀是可以自己來(lái)調節的，但是如果對生活造成了影響，就需要心理和藥物進(jìn)行治療。

“強迫癥的危害性不像分裂癥那樣是對社會(huì )性的，更多的摧毀是個(gè)人的效率和自我的效能感。所以病人會(huì )影響他的自尊，自卑自我的這種個(gè)人的感覺(jué)，所以還是需要治療的。”

專(zhuān)家介紹，精神障礙不僅給家庭帶來(lái)沉重的負擔，還會(huì )給社會(huì )帶來(lái)巨大的經(jīng)濟損失。世衛組織的數據表明，抑郁癥的自殺風(fēng)險相當高，自殺率達到15%。

身邊每13人中就有一個(gè)“精神病”

精神障礙指的是大腦機能活動(dòng)發(fā)生紊亂，導致認知、情感、行為等精神活動(dòng)不同程度存在障礙。精神分裂癥等重癥精神障礙的患病率近年來(lái)一直占到1%左右，但焦慮癥、藥物依賴(lài)等輕度精神障礙患病率近些年有升高的趨勢。

專(zhuān)家稱(chēng)，很多公眾對精神障礙患者有一種歧視和偏見(jiàn)，導致精神障礙患者都有很強烈的病恥感，不敢跟別人訴說(shuō)，不愿及時(shí)去專(zhuān)科醫院進(jìn)行治療。另外，國家政策對精神衛生的重視程度在逐漸提高，但是針對需求來(lái)說(shuō)，還遠遠不能滿(mǎn)足。