一些患有抑郁癥的人一生只有一次癥狀發(fā)作,但大部分的人都是一次又一次的復發(fā),而這些人往往是因為沒(méi)有及時(shí)發(fā)現自己的復發(fā)癥狀,導致病情的反復。因此在治療過(guò)程中,重要的是要注意自己的生活異常變化,這將幫助你及時(shí)察覺(jué)可能的復發(fā)跡象。
01
超越界限
你能區分抑郁和簡(jiǎn)單的悲傷嗎?如果你是因為某個(gè)特定的事件,比如失業(yè)或分手而沮喪,這可能是正常的、短暫的悲傷。但如果你感到絕望、哭泣或每天都很“空洞”無(wú)聊,并且持續2周以上,這可能就是臨床抑郁癥了。
02
隔離和退縮
你不想離開(kāi)房間?即使簡(jiǎn)短的對話(huà)也感到費力?當家人試圖引導你外出時(shí),你是否總是撤退到你的房間?一個(gè)強大的社會(huì )網(wǎng)絡(luò )是重要的,失去快樂(lè )的活動(dòng)可能指向抑郁癥。你需要尋找一個(gè)支持,它可以讓其他人了解你正在經(jīng)歷的事情。
03
睡眠變化
睡眠習慣的改變,如失眠、入睡困難、嗜睡,可能是一個(gè)警告信號。睡眠缺乏會(huì )引起或加重抑郁癥的相關(guān)癥狀,如疲勞。你是否晚上睡不著(zhù)且頭腦清醒,或者是不想起床而睡得太多?與你的醫生討論一下,如果你的煩惱是抑郁癥復發(fā)的癥狀,適當的藥物治療和談話(huà)療法可能會(huì )有幫助。
04
易怒
一件小事情就讓你煩躁嗎?你會(huì )跟朋友、家人爭吵嗎?抑郁癥可以表現為易怒和憤怒,這使得我們很難處理日常壓力。抑郁時(shí),男性比女性更容易魯莽行事,甚至有時(shí)會(huì )發(fā)生暴力行為。
05
不能享受性、樂(lè )趣和朋友
這是一個(gè)大問(wèn)題。你過(guò)去喜歡的活動(dòng)現在可能會(huì )讓你覺(jué)得是個(gè)負擔,如果你過(guò)去一直壓抑,對你的配偶或孩子失去情感,對工作、愛(ài)好或其他你喜歡的活動(dòng)失去興趣,并且持續2周以上,你可能面臨著(zhù)復發(fā)的風(fēng)險。如果這些癥狀是在治療后的6個(gè)月內出現,那么復發(fā)的風(fēng)險就更大。
06
無(wú)價(jià)值感
自我憎恨和內疚的感覺(jué)會(huì )重新回來(lái),或者,你無(wú)法控制內心對自己的批評,注意力總是放在失敗的內容上。心理治療有助于提升你的自卑感,增強你的能力。
07
慢性疼痛
即使沒(méi)有扭傷到背部,你卻感覺(jué)到了背部疼痛?或者是慢性頭痛和胃痛?不明原因的胸痛、胳膊或腿痛?抑郁癥也可以表現為身體癥狀,如果你的疼痛沒(méi)有得到更好的治療,可能引起抑郁發(fā)作。
08
體重突然增加或減輕
抑郁會(huì )改變你的食欲,你可能會(huì )忘記吃,也可能強迫自己暴飲暴食。如果你有抑郁癥,一定要注意食欲和體重的強烈變化。
9
自殺念頭
這是一個(gè)嚴重的跡象,這可能意味著(zhù)你有嚴重的抑郁癥。有些人經(jīng)常考慮自殺,還有人計劃如何傷害自己。如果你對曾經(jīng)喜歡的東西失去興趣,感到絕望時(shí),可能會(huì )出現這些情況。如果你或你認識的人有自殺念頭或談?wù)撟詺ⅲ埩⒓磳で缶窨漆t生或其他精神健康專(zhuān)家的幫助。
抑郁癥復發(fā)的因素
1、不良刺激
不良刺激是引起抑郁癥復發(fā)的原因之一。鑒于抑郁癥患者容易受到不良事件的刺激,若要提高患者應對不良事件的能力,就需要及時(shí)必要的心理調節。
2、季節因素
抑郁癥的發(fā)病還會(huì )受季節因素的影響而導致復發(fā)。一般來(lái)說(shuō)秋末冬初是抑郁癥容易復發(fā)的季節,如果患者發(fā)病有季節規律的話(huà),就要提前增加藥物劑量,密切注意復發(fā)先兆:失眠,情緒不穩,行為異常等等。
3、藥物的原因
抑郁癥復發(fā)的原因還與藥物的使用有關(guān),比如無(wú)故停藥或減量,患者及家屬意識不到需要堅持服藥,或者副作用太大,或者經(jīng)濟條件負擔不起等等,都影響了患者堅持用藥。
每個(gè)人的抑郁癥狀和感覺(jué)都是不同的,如果你有任何的以上跡象或癥狀,請立即尋求精神科醫生的幫助。預防抑郁癥的復發(fā),足量、足療程的藥物治療非常重要,現在認為,一旦確診為抑郁癥,需要堅持藥物治療一段時(shí)間,病情穩定后,在醫生的指導下慢慢減藥、停藥,如果不遵醫囑,擅自停藥,會(huì )大大增加抑郁癥的復發(fā)概率。
鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥541、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥83治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥90本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥100主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥68適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥1531.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥260適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥120適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥62適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥35鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥51用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥62舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥181、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。 2、強迫癥癥狀治療。
健客價(jià): ¥83用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥54舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥54用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內,依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥28鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀;強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為;神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥125對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺(jué)和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價(jià): ¥28用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強迫癥。
健客價(jià): ¥53用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥104