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調(diào)查顯示八大職業(yè)易患抑郁癥

2018-05-01 來源:喜恩精神專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:入榜理由:醫(yī)護工作者包括醫(yī)生、護士、治療師和其他類似的專業(yè)人員,醫(yī)護工作者不但工作時間超長、沒有規(guī)律,而且總是生死攸關(guān)。每天面對疾病、創(chuàng)傷、死亡,會從整體上影響一個人的世界觀人生觀,會使他們長期處于消極的狀態(tài)下,認為人生充滿痛苦。而且,職業(yè)的陰影有時可以影響人的一生,比如,婦產(chǎn)科的男醫(yī)生,一般來說,婚姻生活不幸福的概率會比普通男性大很多。

現(xiàn)如今,由于工作壓力大,緊張焦慮的情緒帶給人諸多困擾,嚴重的還有可能患上抑郁癥,這并不新鮮。但由于職業(yè)不同,易患抑郁癥的程度也各異。據(jù)調(diào)查,最易患抑郁癥的八大職業(yè)排行情況如下:

第一、社會工作者

入榜理由:社會工作是一種助人的活動。如果說醫(yī)生的職責是為人們醫(yī)治生理上的疾病,那么,社會工作者的職責首先是幫助那些在社會生活中遇到各種困難和問題的人。更多的時候,社會工作者面對的事物都是帶有負面性質(zhì)的,比如家庭暴力或者其他家庭糾紛,鄰里紛爭等等。每天要與帶有強烈負面情緒的人打交道,很容易造成對心理健康的影響,心理易產(chǎn)生疲勞、焦慮。

第二、餐飲服務(wù)人員

入榜理由:餐飲服務(wù)人員接觸的人群比較復雜,有些客人愛發(fā)牢騷或者心情不好時便會把火撒到服務(wù)人員身上;而且服務(wù)人員工資一般都很低,工作很累。長期處于壓抑的狀態(tài)下工作生活,內(nèi)心積存的情緒垃圾多,若無處釋放很容易產(chǎn)生抑郁癥。

第三、醫(yī)護工作者

入榜理由:醫(yī)護工作者包括醫(yī)生、護士、治療師和其他類似的專業(yè)人員,醫(yī)護工作者不但工作時間超長、沒有規(guī)律,而且總是生死攸關(guān)。每天面對疾病、創(chuàng)傷、死亡,會從整體上影響一個人的世界觀人生觀,會使他們長期處于消極的狀態(tài)下,認為人生充滿痛苦。而且,職業(yè)的陰影有時可以影響人的一生,比如,婦產(chǎn)科的男醫(yī)生,一般來說,婚姻生活不幸福的概率會比普通男性大很多。

第四、藝術(shù)家、演藝人員、作家

入榜理由:這些藝術(shù)工作者需要進入角色的內(nèi)心世界,有時哭有時笑,情緒波動較大,有時如果接觸的是一個悲觀消極的角色,很長時間不能出戲,會給自己的心理健康帶來影響。另外,比如作家,長期的隔離會使人因內(nèi)心孤獨而產(chǎn)生焦灼。并且這些工作薪水一般不太穩(wěn)定,會使人缺乏安全感,處于焦慮狀態(tài)。

第五、老師

入榜理由:會長期面對孩子成績的壓力以及家長的質(zhì)疑或問詢,工作繁多,有些時候還要把工作帶回家,并且由于每個孩子的特質(zhì)不同,需要不同對待,這也很費心力。

第六、維修工

入榜理由:他們工作時間長,需要適應(yīng)季節(jié)性或各種各樣的倒班,還有經(jīng)常性的夜班。他們完成一份艱巨的任務(wù),薪酬卻很少。

第七、財務(wù)顧問和會計

入榜理由:他們需要為別人的財務(wù)負責,而他們對市場無能為力。當顧客賠錢時,他們可能會感到愧疚,可能經(jīng)常會有人對他們大喊大叫。

第八、銷售人員

入榜理由:工資不穩(wěn)定,簽單的巨大壓力,以及不穩(wěn)定的工作時間,造成在高壓職業(yè)中員工心理上的長期緊張。他們需要經(jīng)常出差,所以很多時間都不在家人和朋友身邊。

根據(jù)心理學家的建議,有三種方式可以適當?shù)呐徘矇毫Γ?/p>

1、找人傾訴,說出心中積郁;

2、多跟家人待在一起;

3、看場電影、逛街、做運動等等。

 

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