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實(shí)用心理學(xué)五十條,讓你變得更強大!(之一)

2018-01-03 來(lái)源:石家莊心理醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:1、【一見(jiàn)鐘情,靠的也是出色的外貌】。但凡一個(gè)人說(shuō)“我不喜歡一見(jiàn)鐘情式的故事”,多半代表——這位,對自己的外貌不自信。

  1、【一見(jiàn)鐘情,靠的也是出色的外貌】。但凡一個(gè)人說(shuō)“我不喜歡一見(jiàn)鐘情式的故事”,多半代表——這位,對自己的外貌不自信。

  2、【想知道一個(gè)人的內心缺少什么】,不看別的,就看其炫耀什么;想知道一個(gè)人自卑什么,不看別的,就看其掩飾什么。

  3、【從網(wǎng)絡(luò )聊天習慣讀懂一個(gè)人】原來(lái)喜歡用“……”和“。。。”的人心底大多比較柔軟,沒(méi)有壞心眼,同時(shí)也會(huì )反映出他她對待事情的優(yōu)柔寡斷,大部分會(huì )有選擇恐懼癥。。。

  4、【人脈交際8大心理定律】1首因效應:首次見(jiàn)面給人好感覺(jué);2誠信定律:熱情是焦點(diǎn),真誠是最高點(diǎn);3贊美定律:善贊美能博得人心;4面子定律:給人面子才善交際;5謊言定律:善意謊言助交往;6忍讓定律:忍讓能創(chuàng )和諧;7異性效應:男女具互相吸引力作用;8互惠定律:讓對方產(chǎn)生“負債感”。

  5、【可以增進(jìn)感情的地方】1.酒吧。光線(xiàn)昏暗和私人距離可以增強親密感。酒后彼此增加了更多的幻想,感覺(jué)男的更帥,女性更靚。2.可以看煙花或夜景的地方。黑暗會(huì )使人沒(méi)有安全感,如果有強光出現會(huì )使彼此感到溫暖浪漫。3.恐怖電影和過(guò)山車(chē)。心跳加速的感覺(jué)會(huì )被誤認為愛(ài)情。4.火鍋派對或者海島露營(yíng)。

  6、【7個(gè)生活細節年輕大腦】1.3件事情輪換著(zhù)做:可以刺激大腦不同區域減少大腦退化速度;2.每天大笑1次:具有緩解壓力抗擊心理衰老功效;3.睡夠7小時(shí):充足睡眠有助大腦強化記憶;4.每天看電視不超過(guò)2小時(shí):每天看電視過(guò)久,會(huì )增加患老年癡呆癥的危險;5.學(xué)1門(mén)外語(yǔ);6.每天清潔3次牙齒;7.堅持健身4個(gè)月:鍛煉有助于加強記憶。

  7、真正的朋友,節日里不發(fā)短信,平時(shí)也無(wú)電話(huà)寒暄,一旦有事,拿起話(huà)筒,連一句“不好意思”的客套都不用,可以直奔主題……

  8、【如何提升生活品質(zhì)】①每天和伴侶做快樂(lè )的事,如一起看電視或讀增加生活情趣的書(shū);②不要犧牲健康,像通宵趕工、睡眠不足、不運動(dòng)、吃垃圾食物應避免;③對身邊的人有求必應,要急家人、朋友之所急;④量入為出,財務(wù)壓力使人快速衰老;⑤不要把“辦不到”當口頭禪;⑥輕松面對雜務(wù);⑦言出必行。

  9、【請在夜晚說(shuō)愛(ài)我】在白天,人們要扮演社會(huì )角色,進(jìn)行的思想活動(dòng)都是有意識。到了夜晚,人們從社會(huì )角色轉換到個(gè)體角色,成為完全從屬于家庭、屬于自己的人,能夠較多地按個(gè)人意志來(lái)支配自己的活動(dòng)。因此人在夜晚感情最豐富,如果在晚上求愛(ài),人的心理防御會(huì )降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。

  10、【這樣的女孩最動(dòng)人】⒈懂事知道啥時(shí)候該撒嬌,啥時(shí)候疼惜你;⒉不放過(guò)任何與你有關(guān)的信息,融入你生活圈;⒊她絕不在你同事家人朋友面前提你的缺點(diǎn);⒋她需要你的肩膀,但絕不會(huì )凡事都依賴(lài)你;⒌她不會(huì )總要求你先讓步;⒍她和你一起聚會(huì )時(shí)會(huì )打扮得漂亮但不妖艷;⒎看到女人圍著(zhù)你轉,會(huì )吃醋,但不會(huì )無(wú)理取鬧,興師問(wèn)罪。

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