生活不會(huì )因你的半點(diǎn)遲疑而有所停頓，同樣不會(huì )因你的悲憫哀鳴而為你改觀(guān)，你只能適應，卻無(wú)法駕馭它。就如同：抑郁癥在生活當中無(wú)處不在。

　　也許ta就是你家隔壁的鄰居，也許ta就是你辦公室格子間里的同事，ta甚至還有可能是你家的親戚。然而，他們常常像特工一樣偽裝潛伏，你這輩子可能都不知道他們得過(guò)抑郁癥。

　　如果你自己哪天得了抑郁癥，你也許分分鐘感都到自己是孤單的，因為你很難在周?chē)业阶约旱牟∮选?/p>

　　抑郁癥是一種讓人沒(méi)有尊嚴的病。

　　這種病的患者身體無(wú)恙，四肢健全，思維意識基本不會(huì )太混亂，然而就是會(huì )被不懂的人當做“精神病”看待。

　　其實(shí)，抑郁癥只是一段時(shí)期內的心境障礙，治療康復后患者的社會(huì )功能并不會(huì )受到太大影響，并且還能像健康人一樣工作生活。

　　人類(lèi)目前無(wú)法攻克的重大疾病有很多，我們第一時(shí)間腦海中能浮現出兩種絕癥：一種是癌癥、一種是艾滋病。

　　前者不傳染，患者一般都能大大方方地宣布：自己得了癌癥。這樣做能釋放絕癥帶來(lái)的恐慌情緒，能得到別人的同情和安慰，甚至能在經(jīng)濟困難的情況下，籌得善款得以延長(cháng)生命。

　　后者，因為傳染而且和性行為有關(guān)，患者因此會(huì )受到一些人的隔離和歧視。所以，得了艾滋病除了要體會(huì )同死神賽跑的極度恐慌，還要忍受別人的孤立和白眼。

　　然而，有一件事情特別令人想不通：為何抑郁癥患者總是“躺槍”。明明不傳染、不致命，更沒(méi)做過(guò)什么見(jiàn)不得人的事，為何就會(huì )被看不起？

　　雖然，醫生不是抑郁癥患者，然而作為面對病患的第一線(xiàn)，醫生對抑郁癥患者那種想求助卻不敢開(kāi)口，擔心被歧視、被孤立的凄涼心情，似乎能感同身受。

　　抑郁癥是一種很奇怪的病，患者不用開(kāi)刀動(dòng)手術(shù)、不會(huì )癱在床上24小時(shí)離不開(kāi)人照顧，但卻總會(huì )引起別人的反感。

　　而抑郁的人也總是孤單的。癌癥還有一些抗癌協(xié)會(huì )的民間組織，可以和病友相互鼓勵相互交流，而抑郁癥患者卻很難找到自己的社會(huì )支撐。

　　有這么個(gè)故事，可以讓我們更深刻的體會(huì )到抑郁癥患者的心酸！

　　喬女士：家人的孤立，讓我想輕生

　　第一次見(jiàn)到喬女士，她嚎啕大哭，凄慘慘，悲切切。

　　讓喬女士感到如此悲痛的，是家人在她被診斷為產(chǎn)后抑郁癥后的不理解、偏見(jiàn)和隔離孤立。

　　三年前，喬女士產(chǎn)假還未休完就被醫院診斷為產(chǎn)后抑郁癥。然而，當初聽(tīng)到醫生的診斷，喬女士的家人堅持認為醫生水平有限，看見(jiàn)患者就貼個(gè)標簽，說(shuō)是抑郁癥。就這樣，喬女士錯過(guò)了抑郁癥初次發(fā)病時(shí)療和干預的好時(shí)機。就連喬女士自己也覺(jué)得是在家閑的太久了，產(chǎn)假休完上班就好了。

　　于是產(chǎn)假一結束，喬女士便開(kāi)始上班了。起初，工作的忙碌的確讓她不再感覺(jué)心情壓抑。然而，做財務(wù)的喬女士每逢季度、半年度和年末會(huì )計結算時(shí)，就會(huì )頭疼、胸悶、感到壓力重重，經(jīng)常在放聲大哭之后，情緒也不能徹底宣泄。

　　就這樣，喬女士二度走進(jìn)精神科醫院，被診斷為抑郁。喬女士認可醫生的治療方案，也開(kāi)始按時(shí)服藥。就在她心境剛剛轉好，對自己有了康復的信心和信念時(shí)，家人的態(tài)度和做法再度讓她崩潰了。

　　首先是她受不了家里人對她的評論。喬女士是本地人，爸媽和公婆都住的離自己很近。可是，無(wú)論是喬女士的爸媽?zhuān)€是公婆，看見(jiàn)她總是一臉唉聲嘆氣的表情。

　　而且，家人還會(huì )在家里背后議論她。單單是一句：“她怎么能得這種病。”就讓喬女士好幾次哭著(zhù)從房間里出來(lái)，和家人理論：“什么叫這種病！我得病怎么了！”

　　對于喬女士的質(zhì)疑，家人沒(méi)有任何回應，而是嘎然停止了談話(huà)，互相交換著(zhù)眼色，開(kāi)始各做各的事，對氣憤的喬女士置之不理。喬女士形容：那一刻的感受是屈辱的。

　　而在平時(shí)過(guò)日子的磕磕絆絆中，喬女士一旦發(fā)脾氣，家人轉身就走。喬女士只能自己氣得自己?jiǎn)鑶杩蕖０l(fā)生家庭戰爭時(shí)，所有參與者的情緒都是急躁的。家人居然會(huì )說(shuō)喬女士：你一個(gè)病人，我們都已經(jīng)不和你一般見(jiàn)識，躲著(zhù)你，你干嘛還死咬著(zhù)我們不放。

　　喬女士說(shuō)，每當聽(tīng)見(jiàn)這樣一句話(huà)，她都覺(jué)得家人把她當作病人在隔離。有一次因為這樣一句話(huà)，她一直到半夜都無(wú)法入睡，站在陽(yáng)臺上好久，滿(mǎn)心都是跳下去的沖動(dòng)。

　　家人對此的處理方式，只是一味地和喬女士談話(huà)，在喬女士身上找出很多原因：如喬女士敏感，性格不好，心胸不夠開(kāi)闊，情商不夠高，身上有太多缺點(diǎn)需要改進(jìn)......總之，所有的原因都在喬女士身上。

　　其次，在喬女士患病時(shí)，她成了家里所有矛盾的“癥結”。無(wú)論是婆媳關(guān)系、丈母娘女婿關(guān)系、夫妻關(guān)系，這些關(guān)系出現問(wèn)題后，家人總是傾向于將原因歸為“喬女士得了抑郁癥”。所以，家人在此時(shí)似乎有了逃避家庭矛盾的理由。難以理清的家庭關(guān)系因為有"喬女士的抑郁癥沒(méi)有治好“這個(gè)理由支撐，便可以被暫時(shí)放下。

　　喬女士感覺(jué)自己仿佛是眾矢之的。就連幼兒園老師打電話(huà)和丈夫說(shuō)女兒的情況，丈夫也認為問(wèn)題出在喬女士身上。理由就是：她得了抑郁癥，情緒不好，一定是和老師態(tài)度不好了，所以老師才沒(méi)有耐心和她談話(huà)，然后才把電話(huà)打給我。

　　家人的態(tài)度尚且如此，讓喬女士有一種心都涼透了的感覺(jué)，所以她更不敢和朋友傾訴，因為她怕因為得了抑郁癥連朋友都失去了。于是，她只能找心理醫生。

　　而當喬女士請家人一起參與治療時(shí)，家人的反應卻是：

　　你自己的問(wèn)題，自己去解決。

　　你自己的問(wèn)題，和我們有什么關(guān)系。

　　你自己去就行了，我們就不去了。

　　事已至此，喬女士的情緒徹底崩潰了。她曾從樓頂天臺向下望，想縱身一躍的那一刻，她想到：自己還有一個(gè)孩子。

　　但是如喬女士所說(shuō)：“抑郁的人，一旦家人都覺(jué)得她不可理喻而躲著(zhù)她，那么這個(gè)人活得一點(diǎn)尊嚴都沒(méi)有了。”

　　所以，在抑郁者心里，孤單很可怕，被家人孤立比孤單還可怕。

　　天津圣安醫院洪磊專(zhuān)家說(shuō)，家庭和親密關(guān)系，是我們生活中最重要的關(guān)系。抑郁患者的家屬，的確也要承受很多壓力。然而，抑郁者能否早日康復，家人也起著(zhù)舉足輕重的作用。

　　抑郁者的家人如果能適當改變自己、改進(jìn)家庭關(guān)系，給抑郁者以理解、認同和敞開(kāi)心扉的擁抱，那么抑郁的陰霾也會(huì )早早離開(kāi)這個(gè)家庭。

　　任何人都是有尊嚴的，抑郁者的尊嚴來(lái)自家人的理解，也來(lái)自整個(gè)社會(huì )的接納和理解。

　　最后，愿抑郁者擺脫抑郁的陰霾，早日康復，歲月靜好。