幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿(mǎn)足之后，情緒和社會(huì )化等方面所表現出來(lái)的一種良好的心理狀態(tài)。

　　良好的心理狀態(tài)表現為：幼兒對自己感到滿(mǎn)意，情緒活潑愉快，能適應周?chē)h(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人的聰明才智重到充的施展和發(fā)揮。

　　現在的年輕父母，不僅關(guān)心孩子的生長(cháng)發(fā)育和身體健康，對孩子的心理健康同樣也十分重視。那么，如何在日常生活中維護孩子的心理健康呢？我們對年輕父母有以下幾條建議：

　　情感投資——讓孩子天天快樂(lè )

　　輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動(dòng)，父母應使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗，父母要做到：

　　★為孩子樹(shù)立模仿的榜樣，時(shí)時(shí)處處以自己樂(lè )觀(guān)向上的情緒去感染孩子。

　　★父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。

　　★要對孩子進(jìn)行情感投資。美國精神病專(zhuān)家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作應的“精神投資”。深情地注視孩子，和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸，一心一意地關(guān)心孩子。

　　★要對孩子寬嚴并濟。父母既不能為了贏(yíng)得孩子的開(kāi)心和笑容，就對孩子的缺點(diǎn)、錯誤熟視無(wú)睹、聽(tīng)之任之，不合理的要求也予以滿(mǎn)足；也不能茍求孩子，把孩子與同伴進(jìn)行橫向比較，甚至拿孩子的短處去比同伴的長(cháng)處，要注意縱向比較，一旦發(fā)現孩子的閃光處和點(diǎn)滴進(jìn)步，要及時(shí)加以表?yè)P。

　　以禮相待——讓孩子感到父母可親可敬

　　家庭內部民主平等的人際關(guān)系是孩子心理健康的“維生素”。調查表明，民主協(xié)商型父母與獨斷專(zhuān)制型父母相比，前者培養出來(lái)的孩子更通情達理，受同伴歡迎，能與人友好相處，樂(lè )于助人。為了構建良好的親子關(guān)系，父母要做的是：

　　★尊重孩子，認識到孩子也是一個(gè)獨立的人，有自己的情感和需要。放下做家長(cháng)的架子，蹲下身來(lái)與孩子講話(huà)，以減少“威嚴感”，使孩子覺(jué)行父母和自己是平等的。

　　★父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不打罵孩子。無(wú)論孩子做了什么好事或有什么成績(jì)，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。

　　★當父母意識到自己對孩子可能講錯了話(huà)、做錯了事之后，要勇于向孩子承認錯誤并及時(shí)道歉，這不但不會(huì )降低自己在孩子心目中的威信，反而會(huì )使孩子感到父母更加可親可敬。

　　循循善誘——讓孩子認識自我

　　孩子是否能正確地認識自己、估價(jià)自己的能力，是其心理健康的一項重要指標。為了幫助孩子形成良好的自我意象，發(fā)展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識水平，父母應使孩子認識到世界上只有一個(gè)“我”。“我”是獨特的，有動(dòng)聽(tīng)的名字、短短的黑發(fā)、小小的嘴巴、大大的眼睛：“我”很能干，能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫(huà)、彈琴，能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登，能用自己的鼻子聞出多種不同的味道，能用自己的耳朵聽(tīng)出各種奇妙的聲音。“我”有許多優(yōu)點(diǎn)，當然也有一些缺點(diǎn)，不過(guò)，經(jīng)過(guò)努力，“我”能改正自己的缺點(diǎn)，做個(gè)好孩子。

　　為此，父母可采用各種形式來(lái)進(jìn)行：鼓勵孩子在鏡子前照一照，看看自己的五官長(cháng)得怎么樣、身材如何；啟發(fā)孩子通過(guò)不同的手段，繪出自己的形象，比如躺在地上，請父母幫忙描出身體的輪廓，然后自己進(jìn)行剪貼，也可自己畫(huà)自畫(huà)像；引導孩子對自己的照片、作品進(jìn)行分類(lèi)、整理，按日期前后進(jìn)行排列，或按照內容進(jìn)行編排，建立一個(gè)較為完整的成長(cháng)檔案；把各種折紙作品收集起來(lái)裝訂成冊，使孩子能經(jīng)常翻閱、觀(guān)賞，為自己的進(jìn)步感到驕傲和自豪。

　　此外，塑造孩子良好的個(gè)性品質(zhì)也十分重要。幼年期是孩子性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，孩子性格特征的優(yōu)劣，直接影響到各個(gè)方面的發(fā)展水平和未來(lái)的工作和生活。在培養孩子獨立性的時(shí)候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培養孩子克制力的時(shí)候，父母要和孩子一起制訂規章制度，鼓勵孩子做家庭的“稽查隊長(cháng)”，帶頭遵守家規家法。

　　為使孩子能適應集體生活，從而得到較好的生存和發(fā)展，父母還必須培養孩子與人合作的意識，訓練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。要使孩子意識到與人合作的價(jià)值，可通過(guò)游戲來(lái)進(jìn)行。例如，父母和孩子玩“扶盲人過(guò)馬路”的游戲，先讓孩子扮成“盲人”，由父母扶其過(guò)馬路；再由父母扮作“盲人”，讓孩子扶著(zhù)過(guò)馬路。

　　孩子成長(cháng)的道路不可能是一帆風(fēng)順的，父母應注意培養孩子戰勝失敗、消除恐懼的技能，磨煉孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢獨自一人睡覺(jué)，父母可在3歲孩子的臥室放一盞調光臺燈，而對4歲的孩子，父母則可關(guān)燈，讓孩子邊聽(tīng)錄音磁帶里的故事邊進(jìn)入夢(mèng)鄉。研究表明，最初的成功對幼兒以后的學(xué)習有著(zhù)極大的影響，因此，父母要創(chuàng )造條件讓孩子體驗成功的喜悅，這有利于培養孩子的毅力。