從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的持續的心理狀態(tài);從狹義上講,心理健康指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整、協(xié)調一致,即知、情、意、行、人格完整協(xié)調,能適應社會(huì )。界定一個(gè)人心理健康與否,應遵循三條基本原則:
1、心理活動(dòng)與外部環(huán)境是否具有同一性。一個(gè)人的所思所想、所作所為是否能正確的反映外部世界,有無(wú)明顯差異。
2、心理過(guò)程是否具有完整性和協(xié)調性。一個(gè)人的認知過(guò)程、情緒情感過(guò)程、意志過(guò)程內容是否完整協(xié)調。
3、個(gè)性心理特征是否具有相對穩定性。在沒(méi)有重大的外部環(huán)境改變的前提下,人的氣質(zhì)、性格、能力等個(gè)性特征是否相對穩定,行為是否表現出一貫性。
根據有關(guān)的研究與實(shí)踐,人的心理健康水平大致可劃分為三個(gè)等級;
1、一般常態(tài)心理。表現為心情經(jīng)常愉快滿(mǎn)意,適應能力強,善于與他人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動(dòng),具有承受挫折、調節情緒的能力。
2、輕度失調心理。不具有同齡人所應有的愉快滿(mǎn)意心境,與他人相處略感困難,獨立應對生活工作有些吃力。若能主動(dòng)調節或請心理咨詢(xún)師幫助,可以恢復常態(tài)。
3、嚴重病態(tài)心理。表現為明顯的適應失調,長(cháng)期處于焦慮、痛苦等消極情緒中難以自拔,嚴重影響正常的生活和工作。如不及時(shí)矯治,發(fā)展下去會(huì )成為精神病患者。
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健客價(jià): ¥111、幫助全身各個(gè)系統進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結腸,腸道系統和皮膚組織等,2、提升機體的能量,促進(jìn)消化,抗擊過(guò)敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無(wú)副作用
健客價(jià): ¥2831、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護消化系統、調加內分泌、保護心腦3、護眼、抗過(guò)敏、提供免疫力
健客價(jià): ¥239奧利司他膠囊:用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。 維生素C片:補充維生素C。
健客價(jià): ¥616小兒氨酚烷胺顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于兒童流行性感冒的預防和治療。 小兒肺熱咳喘口服液:清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。 健兒消食口服液:健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹滿(mǎn),手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡
健客價(jià): ¥56絞股藍總甙片:養心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚(yú)油軟膠囊:輔助降血脂。
健客價(jià): ¥299補充維生素、礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥159