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一個抑郁病人家屬的自述 關于抑郁癥,關于精神病醫(yī)院

2017-08-12 來源:哈爾濱華慈醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抑郁癥最初的癥狀可能是軀體上的,就像百度上面說的,如果有些軀體不適,但去醫(yī)院的??朴植椴怀鲈颍偌由吓d趣減退,情緒低落之類的,就要考慮抑郁癥的可能了。這個階段最好能試試堅持運動,運動有調(diào)節(jié)情緒的功能,如果能通過運動改善就最好。

  最近八卦出現(xiàn)了幾個關于抑郁癥的帖子,里面總有一些根本不了解精神疾病的人胡亂發(fā)表評論。

  雖然我不是學醫(yī)的,但作為一個抑郁癥患者家屬,我想把自己有限的經(jīng)歷和體會講述給大家,希望能讓大家對抑郁癥多一點認識,對身邊的家人和朋友多一點關心。希望沒有抑郁癥的網(wǎng)友,多了解精神健康的知識,不要認為自己離精神疾病很遠;已經(jīng)出現(xiàn)癥狀的,要注意調(diào)整,及時到大醫(yī)院正規(guī)精神科門診接受治療,不要諱疾忌醫(yī)。

  我的丈夫從小在很艱苦的環(huán)境長大,艱苦不僅指物質(zhì)方面,更指精神方面,受到的關愛很少,養(yǎng)成了他表面樂觀上進,實際缺乏安全感的性格。近年來受到一些難以承受的壓力,開始胸悶,胸痛,對什么事情都失去興趣,很難開心起來,當時我們都沒想到是抑郁癥,但現(xiàn)在回頭想想,這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。這些癥狀持續(xù)一段時間以后,通過一件小事的觸發(fā),他出現(xiàn)了嚴重的失眠和情緒波動,有自殺的念頭,感到痛苦絕望。很慚愧,到這個時候,我還以為他是普通的心理問題,是他自己提出要去精神科門診看看,到醫(yī)院診斷是中度到重度抑郁。醫(yī)生建議住院,這時我才感到事情的嚴重性。

  住院的那段日子,他積極配合治療,按時吃藥鍛煉,恢復得很快,但中間的痛苦只有他自己才能體會,至今他都不愿回憶。我也經(jīng)歷了震驚,痛苦,糾結(jié),接受的心理過程。出院以后,他遵照醫(yī)囑,繼續(xù)服藥了較長的一段時間。現(xiàn)在已經(jīng)停藥。目前我們的生活大致平靜,偶爾他會出現(xiàn)身體和情緒的小波動,但大都能調(diào)整過來。

  經(jīng)歷介紹完了,說說這幾年的體會吧,首先是關于抑郁癥的:

  1.抑郁癥最初的癥狀可能是軀體上的,就像百度上面說的,如果有些軀體不適,但去醫(yī)院的??朴植椴怀鲈?,再加上興趣減退,情緒低落之類的,就要考慮抑郁癥的可能了。這個階段最好能試試堅持運動,運動有調(diào)節(jié)情緒的功能,如果能通過運動改善就最好;

  2.抑郁癥是可以治療的,得了抑郁癥一定要看醫(yī)生。那些說什么吃藥不可能調(diào)節(jié)情緒的言論太不負責任了,對于重度抑郁癥來說,不吃藥分分鐘都生不如死,吃藥了可能有很大改善。我老公算是很聽話的病人,按時吃藥幾天后,痛苦感就有減輕;

  3.抗抑郁藥的副作用。副作用是有,但經(jīng)過幾天的適應就會有減輕。我老公出現(xiàn)過嗜睡、想吐、手腳不平衡、思考困難、腹瀉的副作用,但一兩周后就逐漸減輕,到后來幾乎沒有?,F(xiàn)在我老公思維清晰,表達清楚,根本不是某些言論說抗抑郁藥會讓人變傻。倒是他發(fā)病的時候,思維遲緩,說話結(jié)巴;

  4.關于抑郁癥復發(fā)的問題。網(wǎng)上的言論和醫(yī)生都說復發(fā)概率比較大,但是我想事在人為,如果堅持服藥一定時間,堅持體育鍛煉,注意調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,可能我們就是永不復發(fā)的那一個呢?萬一真的復發(fā)的,那就繼續(xù)服藥吧??傊热灰呀?jīng)生病了,時間不能倒流,那么就盡量往好的方面想,往好的方面努力

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