高考成績(jī)公布后部分考生挺焦慮考砸了很抑郁莫名發(fā)火摔東西

2017-07-18 來(lái)源：醫(yī)大一院精衛(wèi)科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于高考后出現(xiàn)的沉迷網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象，應(yīng)該鼓勵(lì)考生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，不僅能鍛煉考生生活、工作等各方面的能力，開(kāi)闊視野，也會(huì)讓考生深入社會(huì)，了解社會(huì)，明白家長(zhǎng)的艱辛。

　　自今年高考成績(jī)公布以來(lái)，部分考生因?yàn)楦呖际Ю鴺O度沮喪，甚至抑郁成疾。近日，記者在未成年人心理輔導(dǎo)站獲悉，從高考成績(jī)公布至今，心理健康輔導(dǎo)站接受心理咨詢的考生明顯增多。

　　高考失利致輕度抑郁莫名發(fā)火摔東西

　　6月26日，考生劉某在父母的陪同下，來(lái)到未成年人心理輔導(dǎo)站。自從高考成績(jī)公布后，劉某的脾氣變得異常暴躁，經(jīng)常會(huì)在家莫名地發(fā)火，甚至摔砸東西。父母帶他去近郊游玩了3天，但他的情緒沒(méi)有絲毫好轉(zhuǎn)。無(wú)奈之下，父母帶他進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

　　心理咨詢師在與劉某的交談中得知，他是一名文科考生，在班里的成績(jī)屬于中上游。高考前的幾次模擬考試，他的成績(jī)都不錯(cuò)。本以為自己肯定能考上本科，但不想高考時(shí)因?yàn)樘o張而涂錯(cuò)答題卡，導(dǎo)致成績(jī)比預(yù)估的低了近100分。得知成績(jī)那天，他大哭一場(chǎng)，之后人變得很暴躁，根本控制不了自己的情緒。

　　專家建議：樹立正確人生目標(biāo)

　　高考失利后，考生出現(xiàn)失落的情緒是正常的。不過(guò)，失落的情緒背后，往往隱藏著更深層次的原因。很多人把高考當(dāng)成了自己的目標(biāo)，而很少有人樹立明確的人生目標(biāo)，比如“我以后要成為一個(gè)什么樣的人，想做什么樣的事”。高考雖是人生的一場(chǎng)重要考驗(yàn)，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，也是改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)，但并不是唯一的出路。

　　父母嘮叨考生要崩潰

　　家人對(duì)考試的情緒也對(duì)考生有很大影響。公布高考成績(jī)那天，高中考生吳麗麗終于松了口氣，她的成績(jī)和自己預(yù)估的基本一致，可以考上一所二本大學(xué)。塵埃落定后，吳麗麗約了同學(xué)吃飯、唱歌，大玩了三天。面對(duì)報(bào)志愿，吳麗麗懵了，該選什么樣的學(xué)校，學(xué)什么專業(yè)……她覺(jué)得茫然極了。過(guò)去，她的目標(biāo)是成績(jī)穩(wěn)定，考入一所大學(xué)，但是高考結(jié)束后，她仿佛一下子就失去了目標(biāo)，找不到自己的方向。

　　讓吳麗麗迷茫的不止這些，過(guò)去父母的希望是自己能考上大學(xué)就行，但是現(xiàn)在他們整天在自己的耳邊念叨自己的分?jǐn)?shù)很尷尬，好學(xué)校想填卻不敢，低一等的又看不上；省內(nèi)的怕競(jìng)爭(zhēng)大，省外的不愿去。聽(tīng)著父母的嘮叨，吳麗麗覺(jué)得自己要崩潰了。

　　專家建議：家長(zhǎng)尊重孩子選擇

　　心理咨詢師表示，高考過(guò)后，家長(zhǎng)應(yīng)充分尊重孩子的選擇。建議考生可以發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好，還可以適度與同學(xué)結(jié)伴郊游、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)等。家長(zhǎng)應(yīng)注意多和孩子交流溝通，引導(dǎo)孩子的情緒在考后平穩(wěn)過(guò)渡。

　　沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)法自拔

　　兩天前，高考考生家長(zhǎng)苑女士來(lái)到未成年人心理輔導(dǎo)站，請(qǐng)求咨詢師她“救救”自己的孩子。苑女士說(shuō)，她兒子高考后，每天睡到下午才起床，草草吃口飯，就回到房間打游戲，兩眼對(duì)著電腦，手不離鼠標(biāo)，直到后半夜才肯睡去。她和丈夫輪番勸兒子正常作息，可是都沒(méi)有效果?？粗鴥鹤釉絹?lái)越黑的眼圈，她既著急又心疼，可是完全沒(méi)辦法。

　　“他剛開(kāi)始玩游戲的時(shí)候，我和丈夫都覺(jué)得考前壓力大，放松一下沒(méi)什么，誰(shuí)知道這種情況愈演愈烈，現(xiàn)在他的日常生活已經(jīng)完全過(guò)顛倒了，這么下去，上大學(xué)以后可怎么辦啊？”

　　專家建議：注重精神調(diào)節(jié)

　　針對(duì)苑女士?jī)鹤拥膯?wèn)題，專家表示，對(duì)于高考后出現(xiàn)的沉迷網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象，應(yīng)該鼓勵(lì)考生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，不僅能鍛煉考生生活、工作等各方面的能力，開(kāi)闊視野，也會(huì)讓考生深入社會(huì)，了解社會(huì)，明白家長(zhǎng)的艱辛。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)。

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治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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