很多人為自己不能在每個(gè)場(chǎng)合都表現得從容自如而煩惱,而且也實(shí)在搞不懂自己到底卡在哪里了。對照下面的幾種情況,估計總有一種甚至幾種適合你。
1、追求完美,怕出錯。有些人一路是被贊美過(guò)來(lái)的,所以為了獲得別人的認可,他習慣于讓自己不說(shuō)則已,一說(shuō)就讓人挑不出錯來(lái)。只要一次被人糾錯或者嘲笑,那么他下次就積累了緊張的因素,為說(shuō)話(huà)人為制造很多心理障礙。
2、強烈的防御心、戒備心。有一部分人,把對他人的防御埋藏在潛意識中。他們的意識希望和他人交流順暢,但潛意識總是發(fā)出“禍從口出”的剎車(chē)聲。表現就是糾結,自己想的和做的擰著(zhù)。
3、陰影效應,缺乏安全感。兒時(shí)被父母或者老師嚴厲管教的孩子,在領(lǐng)導和權威面前會(huì )下意識地不敢說(shuō)話(huà)。而被兄弟姐妹比下去的孩子,面對同齡人內心總是有自卑感,或者他曾經(jīng)被陌生人欺騙過(guò),就此不再隨便和人搭腔。
4、興趣愛(ài)好單一。很多人發(fā)現,自己在一個(gè)環(huán)境里仿佛圈外人,同事討論的話(huà)題自己不感興趣,自己感興趣的好像沒(méi)人回應。每當大家湊到一起聊天,他插不上嘴,總感覺(jué)被冷落在一旁,心里很不好受。
5、慢熱型性格。你與環(huán)境融合的速度慢些,比如從陌生到熟悉,人家用一個(gè)月,你可能需要一年以上。
6、階段性生理反應。不管女人男人每個(gè)月總有那么幾天懶得說(shuō)話(huà)。或者這一段時(shí)間比較勞累,精神頭不足,也會(huì )阻礙語(yǔ)言功能的發(fā)揮。
抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65養心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過(guò)度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥56本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買(mǎi)樸醫生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區); 5.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心治療費8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線(xiàn)上心理咨詢(xún)輔導一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76