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原來(lái)有這些表現(xiàn)才算強(qiáng)迫癥

2017-06-03 來(lái)源:心理醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:重復(fù)檢查并不一定是壞事。有些職業(yè)特別需要這樣的人,比如在實(shí)驗(yàn)室工作的,做質(zhì)量控制的…...我檢查完患者,也是要反復(fù)洗手的,不洗手當(dāng)然也會(huì)覺(jué)得不踏實(shí)。

  提問(wèn)者

  林主任你好,我今年27歲,男的。我現(xiàn)在很懷疑自己有強(qiáng)迫癥

  我睡覺(jué)前,總是要再起來(lái)看看門鎖好沒(méi)有,并且入睡前必須要再上一次廁所(即使10分鐘前剛剛?cè)ミ^(guò)),并且我有很嚴(yán)重的潔癖,反復(fù)洗手洗衣服,桌子反復(fù)擦才放心......如果不做這些事情,我就會(huì)感覺(jué)很不踏實(shí)......

  請(qǐng)問(wèn)這是不是就是強(qiáng)迫癥了?需要吃藥治療嗎?自我治療可以嗎(之前看一篇科普文章說(shuō)過(guò))?謝謝您了。

  林醫(yī)生

  你好!感謝信任。

  首先,很高興看到你能夠主動(dòng)尋找問(wèn)題原因。

  重復(fù)檢查并不一定是壞事。有些職業(yè)特別需要這樣的人,比如在實(shí)驗(yàn)室工作的,做質(zhì)量控制的…...我檢查完患者,也是要反復(fù)洗手的,不洗手當(dāng)然也會(huì)覺(jué)得不踏實(shí)。

  如果非要說(shuō)這是強(qiáng)迫,最多也只能說(shuō)是強(qiáng)迫癥狀。只是,有癥狀,不等于就有病、就需要干預(yù)。

  而強(qiáng)迫癥,是需要干預(yù)的疾病。那么,什么時(shí)候它會(huì)達(dá)到疾病的程度呢?

  我們具體來(lái)講。比如,你有沒(méi)有覺(jué)得這些事,一定得重復(fù)做,不做就不舒服?同時(shí),你有沒(méi)有覺(jué)得,其實(shí)沒(méi)有必要這樣做,做了你也感覺(jué)不舒服?

  就是說(shuō),你處于一種強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的兩難狀態(tài):明知道沒(méi)有必要,還是要去做。假如有,你感覺(jué)到痛苦了,這就是達(dá)到了疾病的程度。

  另外一種情況,不論你的感覺(jué)是怎么樣的,如果因?yàn)榉磸?fù)糾結(jié)這些問(wèn)題,導(dǎo)致你上班上課遲到、不能按時(shí)出門、不能按時(shí)休息睡覺(jué)等等,也就是說(shuō)影響了你的社會(huì)功能,那也算是達(dá)到了疾病的程度。

  如果是強(qiáng)迫癥,其治療就是綜合的。藥物治療是基礎(chǔ),同時(shí)需要采用心理行為治療,這樣效果才更快更顯著。

  自我治療,對(duì)于程度嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō),是不推薦的。畢竟強(qiáng)迫癥的治療,不是一個(gè)輕松的過(guò)程。如果有人陪著,幫忙著,會(huì)減少自己在康復(fù)路上的孤獨(dú)感。

  希望你不要過(guò)分自我加壓。找機(jī)會(huì)到專業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)估一下,看看到底是怎么樣的,然后再做進(jìn)一步的處理。

  祝順利!

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