據英國報道，研究者發(fā)現，經(jīng)常照料狗和遛狗的人身體更健康，最終活得也更長(cháng)。遛狗給老年人帶來(lái)的好處包括經(jīng)常散步、體重更標準、社會(huì )交往多和較少去看醫生等。

　　研究者從美國選取了有代表性的約2萬(wàn)名年齡在50歲以上的參與者，考察了他們與動(dòng)物的互動(dòng)關(guān)系、體力活動(dòng)量、看病頻率和健康結果等方面的信息。

　　分析結果顯示，養只寵物狗和經(jīng)常遛狗能增加老年人的體力活動(dòng)量。與寵物狗感情更親密的人更有可能經(jīng)常遛狗，他們每次遛狗的時(shí)間也較長(cháng)。狗能讓主人產(chǎn)生強烈的運動(dòng)欲望，不僅僅是因為主人必須每天規律地遛狗，還因為帶著(zhù)狗一起散步比主人自己散步的頻率要高得多，尤其是老年人。

　　人的醫療醫務(wù)工作者建議老人在退休后養只寵物狗來(lái)改善其健康狀況，從而降低老保健支出。退休人群集中居住的社區也應當制定對寵物友好的政策，如設立遛狗專(zhuān)用通道和鍛煉區域，從而讓老年居民獲得眾多健康益處。

　　養狗能督促老年人鍛煉，也有助于他們結識更多的朋友。美國疾控中心建議人們每周從事150分鐘中高強度的鍛煉，而遛狗恰好滿(mǎn)足了老年人的鍛煉需求。