你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的人：不管與對方待的時(shí)間有多長(cháng)，兩人的關(guān)系依然像隔著(zhù)一層紗，始終無(wú)法變得親近。雖然你們會(huì )一起上課、吃飯、走同一段回家的路，但是，至多是從普通朋友變成了經(jīng)常待在一起的普通朋友；即使努力想要和對方變得親近，但是不知道為什么，對方似乎并不接受你的“橄欖枝”。每一次想要變得親近的期待，都變成了必然的沮喪和失望。
為什么有些人總是無(wú)法親近？
心理學(xué)理論指出，關(guān)系由不親密走向親密，這種狀態(tài)的變化會(huì )經(jīng)過(guò)四種階段。
探索期，即點(diǎn)頭之交；
情感試探期，開(kāi)始針對一般事件探討，如社會(huì )新聞等；
情感期，開(kāi)始談及私事，包括關(guān)于自己的成長(cháng)經(jīng)歷、情感遭遇等；
穩定期，關(guān)系邁入“高原期”，可以相互預測情緒。
為什么有些人總是沒(méi)辦法變得親近？
很簡(jiǎn)單，
因為他們與人的關(guān)系會(huì )長(cháng)期停留在情感試探期，
沒(méi)辦法進(jìn)入第三個(gè)階段——情感期。
一般來(lái)說(shuō)，
自我坦露是衡量關(guān)系是否親密的重要標準。
自我坦露是指，
個(gè)體向他人表達自己的情感、想法、觀(guān)點(diǎn)的過(guò)程。
它由兩個(gè)維度決定：
廣度，也就是指談?wù)撛?huà)題內容的廣泛性，比如生活、工作、情感等；
深度，包括談?wù)撛?huà)題內容的深度和私密。你會(huì )發(fā)現，身邊越是和你親近的朋友，知道你的秘密也就越多。也可以反過(guò)來(lái)說(shuō)——正因為你們知道彼此的秘密，所以你們變得更加親密。
如何通過(guò)自我坦露促進(jìn)親密？
想和他人建立親密關(guān)系，
你要做到兩點(diǎn)。
首先是“共謀”，所謂“秘密”，便是只有少數幾個(gè)人才知道的事情，一件事一旦被所有人知道了，也就不能稱(chēng)之為“秘密”了。當你把秘密告訴對方的時(shí)候，對方和你就擁有了某種“共謀”——跟對方做一件只有你們兩個(gè)才理解的事情，外面的人都不知道的事情。這種關(guān)系的特征是私密笑話(huà)、綽號，以及越來(lái)越強的聯(lián)系感。簡(jiǎn)而言之，“共謀”便是“我知道別人不知道的”，由此產(chǎn)生優(yōu)越感和默契感。
其次，是基于“互惠原理”。“互惠原理”認為，我們應該盡量以相同的方式回報他人為我們所做的一切，即一種行為應該用一種類(lèi)似的行為來(lái)回報。當你在進(jìn)行自我坦露時(shí)，成為行為的發(fā)起方，率先把自己的情感、想法在對方面前展現出來(lái)。一旦對方接收到這個(gè)信號后，出于“互惠原理”，他也會(huì )適當地袒露自己的情感和想法，以此作為回應。在這種良性互動(dòng)下，彼此的關(guān)系便會(huì )變得更加親密。
但是，不要因為想要和一個(gè)人變得親密，就毫無(wú)限制地進(jìn)行自我坦露。因為你可能遇到各種情況，比如，對方對你的自我坦露沒(méi)有反應、對方利用你的秘密傷害你。因此，自我坦露是一個(gè)雙向的過(guò)程，僅僅是一方坦露，無(wú)法使關(guān)系變得親密。
人與人之間，其實(shí)是個(gè)化學(xué)反應的過(guò)程，而自我坦露不過(guò)是催化劑，本身合拍的兩個(gè)人能夠迅速產(chǎn)生反應，而不合拍的人無(wú)論怎么添加都沒(méi)有反應。
抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥216抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià)： ￥65養心滋腎，健腦安神。用于心腎不足．用腦過(guò)度引起的失眠健忘，虛煩多夢(mèng)，心悸不安．目暗耳鳴．精神疲倦。思維反應緩慢，記憶力減退．注意力不集中，精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià)： ￥561.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉律和轉律后竇性心律的維持)。 2.結性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據其藥理學(xué)特點(diǎn)，胺碘酮適用于上述心律失常，尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià)： ￥34本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
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健客價(jià)： ￥1980治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥76高血糖的病機主要在于陰津虧損，燥熱偏盛，而以陰虛為本，燥熱為標，兩者互為因果，陰愈虛則燥熱愈盛，燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化，此時(shí)尚是糖尿病足早期，在服用降血糖藥物的同時(shí)，配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng)，忍冬藤清熱解毒，黃芪利尿托毒，乳香、沒(méi)藥活血止痛。現代藥理學(xué)研究表明：桂枝、丹參、乳香、沒(méi)藥等均具有改善周?chē)貉h(huán)、抗炎、鎮痛等作用，忍冬藤具有抗菌消炎
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