如何克服狹隘心理

2017-03-29 來(lái)源：彩虹夢(mèng)想咨詢(xún) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：培養集體主義精神和高尚的情感，進(jìn)行正當的人際交往。與人相處應熱情、直率，善于團結互助，融“小我”于“大我”之中。交往的增多，可加深彼此了解與溝通，更透徹地了解別人與自己，開(kāi)闊心胸。

　　形成狹隘心理的原因：

　　首先，是家庭因素。狹隘的產(chǎn)生同家庭中不良因素的影響有很大關(guān)系。父母狹隘的心胸，為人處事的方法，不良的生活習慣等對子女有潛移默化的影響。有些子女狹隘的性格完全是父母性格的翻版。另外，優(yōu)越的生活環(huán)境、溺愛(ài)的教育方法往往易形成子女任性、驕傲、利己主義等品質(zhì)，自然受點(diǎn)委屈便耿耿于懷，對“異己”分子不肯容納與接受。

　　其次是認識水平。中學(xué)生閱歷淺、經(jīng)驗少，遇到問(wèn)題后，容易把事情想得過(guò)于困難，復雜，加之對自己的能力估計不足，對事情感到無(wú)能為力，因此容易緊張、焦慮，放心不下。

　　如何克服狹隘心理：

　　要克服狹隘心理，首先要加強人生觀(guān)的教育。一個(gè)人活在世上，就要充分地挖掘生命的潛能，為社會(huì )做貢獻，給別人，給后人留下點(diǎn)有價(jià)值的東西。一旦把眼光放在大事上，自己一時(shí)的得與失則算不上什么，對整體、全局有利的人與事就都能容納與接受，使眼光從狹隘的個(gè)人圈子里放出去。拋開(kāi)“自我中心”，就不會(huì )遇事斤斤計較，“心底無(wú)私”才能“天地寬”。

　　其次，培養集體主義精神和高尚的情感，進(jìn)行正當的人際交往。與人相處應熱情、直率，善于團結互助，融“小我”于“大我”之中。交往的增多，可加深彼此了解與溝通，更透徹地了解別人與自己，開(kāi)闊心胸。

　　再次，豐富課余文化生活，組織多種多樣的文娛、體育活動(dòng)，拓寬興趣范圍，使自己時(shí)刻感受到生活、學(xué)習中的新鮮刺激，感受到生活的美好，陶冶性情，從而在健康向上的氛圍中增強精神寄托，消除心理壓力。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。

健客價(jià)：￥216

抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。

健客價(jià)：￥24

本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。

健客價(jià)：￥65

養心滋腎，健腦安神。用于心腎不足．用腦過(guò)度引起的失眠健忘，虛煩多夢(mèng)，心悸不安．目暗耳鳴．精神疲倦。思維反應緩慢，記憶力減退．注意力不集中，精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。

健客價(jià)：￥65

本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。

健客價(jià)：￥66

鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥50

鉆石卡可享受的服務(wù)： 1.女性頻道購買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠； 2.女性頻道購買(mǎi)樸醫生品牌藥品8.5折優(yōu)惠； 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對一問(wèn)診跟蹤服務(wù)； 4.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區)； 5.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心治療費8折優(yōu)惠； 6.每一年享受一次線(xiàn)上心理咨詢(xún)輔導一次。

健客價(jià)：￥1980

治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥76