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兒童多動癥的飲食禁忌

2017-03-08 來源: 心理咨詢中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:忌多食含鋁量高的食物。鋁是一種威脅人體健康,能使人智力減退,記憶力下降,食欲不振,消化不良的金屬元素,兒童多動癥患者不要使用沒有涂膜的鋁質(zhì)食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。

  一、忌多食糖類。甜點(diǎn)心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品,若攝入過多,能引起機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,患者則可能出現(xiàn)兒童多動癥,故應(yīng)少吃。

  二、忌食含鉛量高的食物,避免使用含鉛食具。鉛的攝入對患者有相當(dāng)影響,患者應(yīng)避免使用含鉛食具,不吃受鉛污染的食物。兒童多動癥的飲食禁忌還要注意不要飲用酒精類飲料,因酒精生產(chǎn)過程中最易受鉛污染,酒精進(jìn)入體內(nèi)還會促進(jìn)消化道對鉛的吸收。

  三、忌用食品添加劑和人工色素。這是兒童多動癥的飲食禁忌之一,國外學(xué)者認(rèn)為酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調(diào)味劑和兒童多動癥發(fā)病有關(guān)。所以兒童多動癥患者不宜吃有色素的食物,以及加調(diào)味劑的各種食品。

  四、忌多食含鋁量高的食物。鋁是一種威脅人體健康,能使人智力減退,記憶力下降,食欲不振,消化不良的金屬元素,兒童多動癥患者不要使用沒有涂膜的鋁質(zhì)食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。

  五、忌偏食。這是重要的兒童多動癥的飲食禁忌。患者大腦細(xì)胞的發(fā)育生長和智力開發(fā),需要各種營養(yǎng)成分以活化大腦神經(jīng)細(xì)胞,改善大腦功能,提高判斷力,減少失誤。因此,患者兒童多動癥患者切忌偏食,特別應(yīng)增加含鐵量高的食物,如肉類和動物肝。

  希望通過上述內(nèi)容您能了解了兒童多動癥的飲食禁忌,做好預(yù)防。

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