網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,一方面,大大擴展了青少年的信息量,開拓了視野,增加了許多課外知識;另一方面,孩子迷上網(wǎng)絡(luò),不懂自制,學(xué)習(xí)一落千丈,甚至有的小孩因此患上了“網(wǎng)絡(luò)綜合征”,具體癥狀有抑郁、失眠、精力難以集中、狂躁等,在行為上,會出現(xiàn)品行障礙,產(chǎn)生攻擊性行為。
如果發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)成癮,家長一定要引起重視。不要認(rèn)為“網(wǎng)癮”不是病,把孩子對網(wǎng)絡(luò)的癡迷單純地當(dāng)作一種心理問題。其實上網(wǎng)一旦成癮,會發(fā)展到和吸毒、酗酒一樣,表現(xiàn)為如果不上網(wǎng)就會渾身難受。戒除“網(wǎng)癮”是需要通過有效的藥物并配合心理治療的。
治療孩子上網(wǎng)成癮首先要從心理上進(jìn)行疏導(dǎo):
1、父母要耐心地與孩子進(jìn)行溝通,不要動輒就打罵孩子,不要流露出對孩子徹底失望的想法,要讓他們充分地感受到自己并沒有被拋棄。
2、要不斷對這些孩子進(jìn)行安撫,要努力發(fā)現(xiàn)他們各自的優(yōu)點并沿著這一方向加以引導(dǎo),培養(yǎng)他們的自信心,增強他們與人交往的能力,使他們逐步適應(yīng)現(xiàn)實社會。
3、引導(dǎo)他們參加一些健康、有益的文體活動,讓青少年旺盛的精力得到發(fā)泄。
4、積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子注意力,將青少年的求知欲引向正確的軌道,家長從青少年積極向上的心理特性出發(fā),幫助其樹立起遠(yuǎn)大的目標(biāo),培養(yǎng)其高尚的情操,加強其自控力。如學(xué)校經(jīng)常性地開展各種文體活動,長期主辦各種興趣小組,針對學(xué)生的特長與興趣,舉辦各種特色培訓(xùn)班,積極鼓勵其參加社會實踐活動和各種有益的夏令營等。有意識的將青少年的視線從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移。
5、家庭和學(xué)校應(yīng)進(jìn)行經(jīng)常性溝通,建立起有效的監(jiān)控系統(tǒng),控制有上網(wǎng)癮的孩子的作息時間。以此構(gòu)建一個良好的外部小環(huán)境。