網(wǎng)絡(luò )是一把雙刃劍,一方面,大大擴展了青少年的信息量,開(kāi)拓了視野,增加了許多課外知識;另一方面,孩子迷上網(wǎng)絡(luò ),不懂自制,學(xué)習一落千丈,甚至有的小孩因此患上了“網(wǎng)絡(luò )綜合征”,具體癥狀有抑郁、失眠、精力難以集中、狂躁等,在行為上,會(huì )出現品行障礙,產(chǎn)生攻擊性行為。
如果發(fā)現孩子上網(wǎng)成癮,家長(cháng)一定要引起重視。不要認為“網(wǎng)癮”不是病,把孩子對網(wǎng)絡(luò )的癡迷單純地當作一種心理問(wèn)題。其實(shí)上網(wǎng)一旦成癮,會(huì )發(fā)展到和吸毒、酗酒一樣,表現為如果不上網(wǎng)就會(huì )渾身難受。戒除“網(wǎng)癮”是需要通過(guò)有效的藥物并配合心理治療的。
治療孩子上網(wǎng)成癮首先要從心理上進(jìn)行疏導:
1、父母要耐心地與孩子進(jìn)行溝通,不要動(dòng)輒就打罵孩子,不要流露出對孩子徹底失望的想法,要讓他們充分地感受到自己并沒(méi)有被拋棄。
2、要不斷對這些孩子進(jìn)行安撫,要努力發(fā)現他們各自的優(yōu)點(diǎn)并沿著(zhù)這一方向加以引導,培養他們的自信心,增強他們與人交往的能力,使他們逐步適應現實(shí)社會(huì )。
3、引導他們參加一些健康、有益的文體活動(dòng),讓青少年旺盛的精力得到發(fā)泄。
4、積極采取措施轉移孩子注意力,將青少年的求知欲引向正確的軌道,家長(cháng)從青少年積極向上的心理特性出發(fā),幫助其樹(shù)立起遠大的目標,培養其高尚的情操,加強其自控力。如學(xué)校經(jīng)常性地開(kāi)展各種文體活動(dòng),長(cháng)期主辦各種興趣小組,針對學(xué)生的特長(cháng)與興趣,舉辦各種特色培訓班,積極鼓勵其參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)和各種有益的夏令營(yíng)等。有意識的將青少年的視線(xiàn)從網(wǎng)絡(luò )上轉移。
5、家庭和學(xué)校應進(jìn)行經(jīng)常性溝通,建立起有效的監控系統,控制有上網(wǎng)癮的孩子的作息時(shí)間。以此構建一個(gè)良好的外部小環(huán)境。
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