樹(shù)立正確的戀愛(ài)安全心理觀(guān)的方法介紹如下：

　　1、樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)

　　(1)提倡志同道合的愛(ài)情：在戀人的選擇上最重要的條件應該是志同道合，思想品德、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應該是理想、道德、義務(wù)、事業(yè)和sexy的有機結合。

　　一般情況下，異性感情的發(fā)展是沿著(zhù)熟人－朋友－好朋友－知己－戀人這一線(xiàn)索發(fā)展的，當一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí)，愛(ài)情就可能降臨。在分享快樂(lè )和痛苦、共同成長(cháng)的過(guò)程中，愛(ài)情就會(huì )產(chǎn)生和發(fā)展。

　　(2)擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系：應該把事業(yè)放在首位，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了學(xué)習。因為事業(yè)是價(jià)值感的主要支柱。當把愛(ài)情視為生命的唯一時(shí)，愛(ài)情就是一株溫室中的花朵，嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當愛(ài)情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí)，她本人就會(huì )失去人格的獨立和魅力，也很容易失去被愛(ài)的理由。

　　(3)懂得愛(ài)情是一種相互理解，是相互信任，是一份責任和奉獻：理解對方是為個(gè)人和對方營(yíng)造一種輕松和快樂(lè )的氛圍，沒(méi)有人追逐愛(ài)情只是為了被約束；相互信任是自信的表現，自己都不相信自己值得別人去愛(ài)的人，別人會(huì )全心全意愛(ài)他嗎？責任和奉獻則意味著(zhù)個(gè)人道德的修養，它是獲得崇高的愛(ài)情的基礎。

　　2、提高戀愛(ài)挫折承受能力：

　　戀愛(ài)受多種因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中遇到各種波折是在所難免的。前面所提到的單相思、愛(ài)情錯覺(jué)、失戀等等戀愛(ài)心理挫折對心理承受能力就是一種考驗。如果承受能力較強，就能較好地應付挫折，否則就有可能造成不良后果。因此，提高戀愛(ài)挫折承受能力對心理健康是非常重要的。

　　當愛(ài)情受挫后，用理智來(lái)駕馭感情，通過(guò)增強理智感，分析原因，總結經(jīng)驗教訓，尋找解決問(wèn)題的方法和途徑，在新的追求中確認和實(shí)現自己的價(jià)值，從而提高自己的心理承受能力和思想水平。

　　通過(guò)適當的情緒調節、宣泄和轉移，來(lái)減輕痛苦。

　　人對失戀的應對方式反映了一個(gè)人心理成熟水平和戀愛(ài)觀(guān)。一個(gè)人能夠理智地從失戀中解脫出來(lái)，往往會(huì )使自己變得成熟起來(lái)。

　　通過(guò)上文對于心理電話(huà)中推薦的樹(shù)立正確的戀愛(ài)安全心理觀(guān)的方法的具體介紹，希望廣大讀者能夠對其進(jìn)行了解，因為戀愛(ài)中出現的心理問(wèn)題如果得不到好的解決，必然會(huì )對人們的身心健康帶來(lái)很大的傷害，因此，希望人們能夠按照上述方法樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，使自己享受健康快樂(lè )的戀愛(ài)生活。

　　（實(shí)習編輯：黃嘉振）