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神經(jīng)衰弱如何預(yù)防呢

2015-05-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)以衰弱癥狀、情緒癥狀、興奮癥狀、緊張性疼痛、睡眠障礙為主,并常伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。因此,預(yù)防神經(jīng)衰弱對(duì)患者來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

   神經(jīng)衰弱是一種由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力,使大腦功能輕度障礙所致的精神活動(dòng)能力減弱的神經(jīng)癥。病因多為持久的工作、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、睡眠不足、負(fù)性情緒。

 
  神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)以衰弱癥狀、情緒癥狀、興奮癥狀、緊張性疼痛、睡眠障礙為主,并常伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。因此,預(yù)防神經(jīng)衰弱對(duì)患者來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。豬蹄是人們喜歡食用的營(yíng)養(yǎng)佳品。豬蹄性平,味甘咸,具有補(bǔ)虛弱,填腎精等功能。食用豬蹄有利于減輕中樞神經(jīng)過(guò)度興奮,對(duì)焦慮狀態(tài)及神經(jīng)衰弱、失眠等也有改善作用。
 
(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)
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