一高校女大學(xué)生自制紅棗果醋,沒(méi)想到全寢室當飲料喝了后,全都瘦了!專(zhuān)家介紹果醋兼有水果和食醋的營(yíng)養保健功能,是集營(yíng)養、保健、食療等功能為一體的新型飲品。
用料:白醋、大棗、冰糖
紅棗果醋的做法
1、冰糖裝入桶內,把大棗去核剪開(kāi)。
2、倒入白醋。
3、蓋蓋封存,一周后就可以飲用,但2、3個(gè)月后味道更好,效果更佳!
功效:
紅棗果醋能促進(jìn)新陳代謝,調節酸堿平衡,消除疲勞。其中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸,常喝可降低膽固醇,有減肥作用。
紅棗果醋能提高機體的免疫力,果醋中含有豐富的維生素、氨基酸和氧,能在體內與鈣質(zhì)合成醋酸鈣,增強鈣質(zhì)的吸收。女人月經(jīng)大姨媽期間的調養護理?加薇信:jkc5511教你做個(gè)快樂(lè )健康的女人!
紅棗果醋可促進(jìn)血液循環(huán),有降壓作用。極強的抗菌作用,可殺滅多種細菌,防治感冒。
紅棗果醋中還含有豐富的維生素C,有美容護膚、延緩衰老的作用。
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