王小姐今年25歲，從事會(huì )計工作4年了。她每天都要對著(zhù)電腦工作，一坐就是七八個(gè)小時(shí)。3年前，王小姐頸部偶爾會(huì )痛，她以為是工作原因引起的，就在附近美容院按摩放松，剛按完后還比較舒服。一年前，她頸部疼痛加重，就到附近的沐足中心按摩扳頸，搞了幾次才緩解。上個(gè)月王小姐的頸椎又痛起來(lái)，而且越來(lái)越嚴重，按摩扳頸也沒(méi)有效果了。到了近日，王小姐不僅頸部酸痛，有時(shí)還頭暈、手麻，睡眠質(zhì)量嚴重下降，到醫院檢查，被診斷為頸椎病。

　　頸椎受累，電腦手機是主因

　　頸椎病是指因頸椎骨質(zhì)或頸椎間盤(pán)的退行性改變，刺激或壓迫了頸部脊髓、神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀和體征的綜合征。

　　廣州醫學(xué)院荔灣醫院中醫正骨科副主任中醫師梁家偉介紹，從理論上講，頸椎病是一種退行性病變，多發(fā)于中老年人。但現在年輕的患者越來(lái)越多，甚至是大學(xué)生也出現了頸椎病。年輕人的頸椎病多與工作、生活方式有關(guān)，智能手機、平板電腦的流行起了推波助瀾的作用。

　　“試問(wèn)現在哪個(gè)年輕人不接觸電腦、手機？上班需要電腦來(lái)工作，上下班途中的地鐵、公交車(chē)上玩手機、iPad，下班后回家還要上網(wǎng)玩游戲。無(wú)論是打電腦還是手機，頭頸都固定維持在一個(gè)體位很長(cháng)時(shí)間，加上平時(shí)運動(dòng)少，從而導致頸肩肌過(guò)度疲勞，最終累及頸椎，患了頸椎病。”梁家偉說(shuō)。

　　手法按摩有禁忌證

　　該院中醫正骨科主任何錦添說(shuō)，頸椎病的治療方法分手術(shù)和非手術(shù)兩種，非手術(shù)治療包括藥物的內服或外貼、靜脈點(diǎn)滴、頸椎牽引、針灸理療、手法按摩等。其中，手法按摩最為大眾接受又簡(jiǎn)便有效。但是，何錦添強調，頸部是大腦與四肢軀干連接的唯一通道，里邊有非常重要的組織結構，肩負著(zhù)“上傳下達”的重任，倘若胡亂折騰就會(huì )“上下失去聯(lián)絡(luò )”，嚴重的會(huì )導致癱瘓，甚至死亡。

　　手法按摩不只是按摩肌肉使之松弛，還包括了關(guān)節復位等“重手法”，因此不能隨便按。梁家偉說(shuō)，在接受手法按摩前，先要做照片、MR等相關(guān)檢查，搞清楚頸椎病的類(lèi)型。在頸椎病的類(lèi)型中，神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型和交感型頸椎病，手法按摩效果好，是適應證范圍。但有以下情況的頸椎病患者禁止手法按摩：1.脊髓型頸椎病；2.有明顯的頸椎節段性不穩定；3.頸椎病伴有發(fā)育性頸椎椎管狹窄；4.強直性脊柱炎；5.頸椎結核、腫瘤；6.頸椎病伴有骨折，嚴重老年性骨質(zhì)疏松癥；7.頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎癥、皮膚病。

　　即使是適宜手法按摩治療的頸椎病，也要“該出手時(shí)才出手”，如果在急性期或炎癥滲出期也不可以手法按摩，因為此時(shí)按摩會(huì )令癥狀加重，反過(guò)來(lái)影響以后的治療。炎癥滲出期，首先要用藥物控制炎癥，待急性期過(guò)后，才能按摩，否則會(huì )越按越痛。