骨筋丸膠囊(久正)的主要成分為乳香、沒(méi)藥、白芍、延胡索（醋制）、三七、木香、紅花、郁金、獨活、牛膝、秦艽、桂枝、血竭、馬錢(qián)子（制）。具有活血化瘀，舒筋通絡(luò )，祛風(fēng)止痛的作用。用于肥大性脊椎炎，頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節炎，大骨節病等。

頸椎病一直都是很多年輕人的困擾，由于長(cháng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢工作，而且加上年輕人總是喜歡低頭玩手機，就可以很容易造成頸椎病的癥狀出現，會(huì )出現疼痛，頭暈，頭痛的癥狀，那么，頸椎病引起頭暈的原因是什么。

頸椎病在我們的生活當中非常常見(jiàn)，他早期的時(shí)候是沒(méi)有任何癥狀出現的，隨著(zhù)病情的不斷發(fā)展，很多患者都會(huì )出現脖子酸痛，會(huì )感覺(jué)到肩部發(fā)沉，隨著(zhù)病情的不斷發(fā)展，背部酸痛的狀況越來(lái)越嚴重，甚至會(huì )出現視覺(jué)模糊以及全四肢麻木的狀況，那么電腦族怎樣預防頸椎病呢？

隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展，現在電腦族的人群在不斷的增多，經(jīng)常對著(zhù)電腦，脖子長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢，非常容易導致頸椎病的出現，為了避免頸椎病的發(fā)生，我們在生活當中一定要養成良好的生活方式，注意頭頸正確的姿勢，不要偏頭，聳肩，操作電腦的時(shí)候，一定要正面注視，保持脊柱的正直，睡覺(jué)的時(shí)候應該要選擇合適的枕頭，不要過(guò)高也不能過(guò)低一般枕頭以十厘米的高度為合適，也不要躺著(zhù)看書(shū)或者看電視等等。

經(jīng)常工作在電腦前面，長(cháng)期伏案工作的人應該要注意動(dòng)靜，結合每工作一個(gè)小時(shí)就要站起來(lái)進(jìn)行活動(dòng)一下，活動(dòng)，活動(dòng)自己的四肢以及頸椎，消除頸部肌肉疲勞狀況，經(jīng)常按摩自己的頸椎，防止勞損狀況的出現，平時(shí)的生活當中還應該保持有良好的睡眠姿勢，因為我們的頸椎是要保證一定的生理曲線(xiàn)，經(jīng)常保持一個(gè)姿勢進(jìn)行睡覺(jué)，注視的頸椎生理曲線(xiàn)逐漸改變，從而出現較為嚴重的頸椎疾病。想要預防頸椎病的出現，每天都要抽出一定的時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，特別是加強頸部肌肉的鍛煉，可以做一些頭及雙上肢的前屈，這是運動(dòng)可以緩解疲勞，又能夠使得肌肉發(fā)達，韌度增強，有利于預防病癥的出現。

頸椎病在我們的生活當中太過(guò)常見(jiàn)，這種病的出現，跟我們的生活方式有非常大的關(guān)系，特別是經(jīng)常伏案工作的人員，沒(méi)有保持良好的坐姿，經(jīng)常勞累過(guò)度，或者是頸部受到寒冷的刺激，從而造成頸椎的損傷，引發(fā)這種疾病。

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（實(shí)習編輯：徐茶珍）