什么是“頸椎病”

頸椎病是指頸椎椎間盤退行性改變及其繼發(fā)的相鄰結(jié)構(gòu)病理改變累及周圍組織結(jié)構(gòu)(神經(jīng)、血管等)并出現(xiàn)與影像學(xué)改變相應(yīng)的臨床表現(xiàn)的疾病。

頸椎病的主要癥狀包括頸肩部疼痛、上肢麻木、雙手無力、行走踏棉花感、行走不穩(wěn)、頭暈等。

根據(jù)患者的不同臨床表現(xiàn)，可將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型和其他型。其中其他型涵蓋無明確病因及發(fā)病機(jī)制的椎動脈型、交感型頸椎病。

什么是“脊髓型頸椎病”

脊髓型頸椎病是由于椎間盤突出、后縱韌帶骨化或頸椎管狹窄等因素壓迫神經(jīng)根或者脊髓，出現(xiàn)四肢麻木、無力、走路不穩(wěn)、二便異常等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)c瘓，是頸椎病中最嚴(yán)重、致殘率最高的類型。

為什么會導(dǎo)致癱瘓

脊髓型頸椎病起病隱匿，大部分患者發(fā)作很緩慢，脊髓尚可耐受壓迫而平時癥狀不嚴(yán)重，很多患者得不到及早診斷，就診時候已經(jīng)出現(xiàn)脊髓信號改變，從而導(dǎo)致不可逆性脊髓損傷。而當(dāng)發(fā)生迎面摔倒、追尾車禍或不恰當(dāng)?shù)臉O限運動時，頸椎極度后仰，此時脊柱內(nèi)韌帶驟縮，頸椎管空間瞬間減小，在原有脊髓壓迫的狀態(tài)下，就會引起脊髓損傷，重則導(dǎo)致癱瘓，因此該型頸椎病的早期診斷尤為必要。

如何早期發(fā)現(xiàn)脊髓型頸椎病

癥狀：上肢麻木、無力，寫字、持筷、扣扣子等精細(xì)動作很難完成，手持物易脫落；下肢乏力，沉重感，走路就像“踩在棉花”上一樣不踏實的感覺；胸部猶如皮帶捆綁樣“束帶感”的異常感覺。

體檢：自行進(jìn)行以下試驗初步判斷脊髓功能狀態(tài)。

10秒握拳-伸指試驗：次數(shù)小于20次為陽性。

10秒叩足試驗：坐位足跟著地，足底快速地叩擊地面，次數(shù)小于30次為陽性。

MRI檢查：凡有癥狀懷疑脊髓型頸椎病時，早期行頸椎MRI檢查十分必要。

日常出行需注意什么

脊髓型頸椎病患者除了常規(guī)應(yīng)避免長期低頭、頸部保暖等日常保健外，由于存在脊髓壓迫，頸椎碰撞等意外可導(dǎo)致癱瘓可能，因此在日常生活或出行要特別注意以下幾點：

◆上高速或者公交車佩戴頸托

當(dāng)高架或者高速公路上車流量大、路況復(fù)雜時，車輛出現(xiàn)加速、剎車減速或者追尾時，頸椎極度后仰或者屈曲，脊髓壓迫瞬間加重，造成病情加重甚至癱瘓?？梢耘宕骱线m的頸托，為頸部提供保護(hù)和支撐，從而降低外力對頸部的沖擊和傷害。

◆長途車坐姿打瞌睡要護(hù)頸

有些人累了坐車就打盹，坐姿打瞌睡時脖子向下耷拉，頸椎肌肉處于非生理的松弛狀態(tài)，睡眠中肌肉無收縮保護(hù)，車輛行駛過程中顛簸等，頸椎就會受到損傷，若原先就有頸椎病，極易加重病情，甚至有誘發(fā)癱瘓的可能。佩戴頸托不方便者，建議隨身攜帶一個充氣頸椎枕，可以給脖子增加支撐力，減少頸椎負(fù)擔(dān)。

◆避免漂流、過山車、速降、汽艇、滑雪、滑翔傘等娛樂活動

在以上娛樂活動過程中，顛簸過程中頸椎會受到輕重不同的揮鞭樣運動，特別是中老年人由于長期的椎間盤退變已經(jīng)壓迫脊髓，即使平時沒有頸椎病癥狀，參加以上活動可能造成急性脊髓損傷。因此提醒中老年人特別是頸椎病患者不要參與高速娛樂運動

如何正確治療

凡有癥狀懷疑脊髓型頸椎病者，應(yīng)由專業(yè)的醫(yī)師對病情進(jìn)行評估，制定合適治療方案。常規(guī)治療如牽引可使椎管容積變小而加重病情，手法推拿按摩（特別是旋轉(zhuǎn)手法）可能導(dǎo)致癥狀瞬間加重甚至癱瘓可能，應(yīng)謹(jǐn)慎選用。

對于癥狀較輕者應(yīng)密切觀察病情進(jìn)展，給予中西醫(yī)結(jié)合保守治療。對于癥狀呈進(jìn)行性加重的患者，原則上應(yīng)盡早手術(shù)，并加強(qiáng)術(shù)后康復(fù)治療。