冬季天氣寒冷,越來(lái)越多的風(fēng)濕性關(guān)節炎患者會(huì )感到不適。風(fēng)濕性關(guān)節炎秋冬季易發(fā),與氣候有密切的關(guān)系,愛(ài)美的女性為了漂亮穿衣較少,極易誘發(fā)此病。冬季做好風(fēng)濕性關(guān)節炎的預防和保養極為重要。
保暖就是維護健康
近年來(lái),女性朋友因常穿裙子而產(chǎn)生的健康問(wèn)題逐漸增多,關(guān)節病就是其中一種。中醫講寒從腳下生,如果冬季不注意保暖,選擇穿裙子裸露雙腿,寒邪就會(huì )乘虛而入,影響關(guān)節健康。為了減少關(guān)節疾病的發(fā)生,還是應多穿衣服,做好全身及足部保暖。
女性患病率高于男性
男女自身免疫力與生理狀況存在差異。中醫講男性氣血旺、陽(yáng)氣盛,抵御寒邪、風(fēng)邪的能力比較強;而女性則相對較弱,所以每到冬天就會(huì )有很多女性手腳冰涼,男性則較為少見(jiàn)。
盡量減少外出
“水冰地坼,勿擾乎陽(yáng)”。意思是,寒冷的冬季不要擾動(dòng)陽(yáng)氣。人一旦活動(dòng),陽(yáng)氣就會(huì )外泄,所以盡量呆在室內,避免接觸外面寒冷的氣候,室內也可以做相應的鍛煉。
睡前適量飲酒
睡覺(jué)前可以飲用一些紅酒、熱黃酒等。腳涼的人還可以選擇晚上泡腳。如果已經(jīng)出現關(guān)節疼痛,泡腳時(shí)可添加一些中藥,最好用方便二次加熱的金屬盆,以便反復加熱使用。起居方面應順應季節特點(diǎn),做到早睡晚起。
風(fēng)濕性關(guān)節炎食療方
中醫治療風(fēng)濕性關(guān)節炎的傳統方法是益氣養血、祛風(fēng)除濕、疏風(fēng)通絡(luò )、化痰祛淤。“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自滅”。藥物治療風(fēng)濕性關(guān)節炎的同時(shí),也可以輔以飲食療法,下面介紹幾款保健食療方供選擇。
黑豆蛇肉羹
原料
黑豆90克,蛇(無(wú)毒)1條,生姜、紅棗各少許。
制法
蛇去頭、皮、內臟,黑豆、生姜、紅棗洗凈,把全部用料一齊放入瓦鍋內,加水適量,文火煮2小時(shí),至豆熟爛,并成汁狀為度,調味即可。
功效
養血祛風(fēng),通絡(luò )除濕。適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、風(fēng)濕性坐骨神經(jīng)痛屬血不養筋者。
附子雞肉湯
原料
雞肉90克,熟附片10克,生姜、紅棗各少許。
制法
把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時(shí),至湯水入口無(wú)麻辣感為度。
功效
溫腎逐寒,祛濕止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、良性膝關(guān)節痛、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等。
忍冬藤薏苡仁粥
原料
忍冬藤60克,通草9克,防風(fēng)9克,薏苡仁90克。
制法
把全部用料洗凈,放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時(shí),成粥即可。
功效
清利濕熱,宣痹止痛。適用于風(fēng)濕性關(guān)節炎屬于濕熱流注者。
木瓜湯
原料
木瓜4個(gè),白蜜1000克。
制法
木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜煉凈,兩物調勻,放入凈瓷器內盛之。每日晨起用開(kāi)水沖調1~2匙飲用。
痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥121祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9消炎、鎮痛,清涼、止癢,驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。
健客價(jià): ¥1.89本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿(mǎn)意的以下疾病:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,青少年慢性關(guān)節炎,盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統性紅斑狼瘡,以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥23祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9.91.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時(shí)使用抗感染藥物。
健客價(jià): ¥4.5驅風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起:關(guān)節疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價(jià): ¥58本品適用于 - 治療骨關(guān)節炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個(gè)體患者風(fēng)險的全面評估(參見(jiàn)【注意事項】)。
健客價(jià): ¥33.8用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥3.4本品適用于敏感細菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃 體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐藥淋球菌所
健客價(jià): ¥42痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥175本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節炎:除風(fēng)
健客價(jià): ¥3.5原發(fā)性高尿酸血癥,痛風(fēng)性關(guān)節炎間歇期及痛風(fēng)結節腫等。
健客價(jià): ¥23類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥35.5溫經(jīng)散寒,通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的痹病,癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛;風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥18本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節炎:除
健客價(jià): ¥3在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗])
健客價(jià): ¥46用于: ①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥5.5用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,盤(pán)狀和系統性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節炎,由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥46適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的癥狀治療,疼痛性骨關(guān)節炎(關(guān)節病,退行性骨頭節病)的癥狀治療。
健客價(jià): ¥17適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥61.適用于成人類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價(jià): ¥601、緩解類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種慢性關(guān)節炎的急性發(fā)作期或持續性的關(guān)節腫痛癥狀; 2、各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3、急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)、創(chuàng )傷、勞損后的疼痛,原發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等。
健客價(jià): ¥23.8