今天為大家介紹醫(yī)院內治療足底筋膜炎常用的七種療法，需要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

　　口服非甾體消炎止痛藥

　　常有患者問方也：不是足底筋膜炎嗎？怎么不給我吃消炎藥？這里首先要強調一個概念：足底筋膜炎≠足底筋膜細菌性炎癥。足底筋膜炎是一種無菌性炎癥，口服非甾體消炎止痛藥可以幫助減輕炎癥和緩解疼痛。

　　矯正鞋墊

　　可以在專業(yè)醫(yī)生指導下購買矯正鞋墊。如果你走路或跑步時腳內翻或外翻的話，你可能需要定制矯正器或鞋墊。

　　康復科理療師

　　家庭療法效果不佳的情況下，足踝醫(yī)生推薦你去康復部門咨詢理療師。理療師會確定你的炎癥是否通過引導拉伸和康復計劃即可康復，并進行一對一訓練。

　　體外沖擊波療法

　　沖擊波療法通常適用于采用保守治療無效的人群。該療法會將聲波發(fā)送到疼痛部位來放松腳部肌肉。它的副作用包括青紫、腫脹、偶有疼痛和麻木感。沖擊波療法雖然不如手術具有侵入性，但相應的效果上也弱一些。

　　封閉針

　　皮質類固醇（+利多卡因）局部封閉注射。雖然封閉針的注射可以暫時緩解疼痛，但是長期使用、過度注射可能會傷害到腳跟。

　　PRP（富血小板血漿）注射

　　PRP是將自己的靜脈血通過離心的方法提取出來的。血小板濃縮液，含高濃度的血小板，白細胞，炎性介質和纖維蛋白。因為使用的是自身血，所以PRP療效安全，同時具有更強更持久的止痛、恢復關節(jié)功能的效果。

　　跖筋膜松解手術

　　如果以上保守療法效果都不佳的情況下，怎么辦？

　　足踝醫(yī)生還有最終武器：跖筋膜松解手術。這個手術可以通過剪去一部分韌帶來達到減輕足底筋膜發(fā)炎的帶來的拉緊效果。目前開展的關節(jié)鏡微創(chuàng)松解術可以在保證療效的同時有效降低手術的侵襲性。

　　在實際治療過程中，醫(yī)生會根據患者的實際情況組合使用以上七種中的幾種，對足底筋膜炎發(fā)動一套“組合攻擊”，從而將其治愈。