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髕骨軟化癥的家庭治療

2017-02-24 來(lái)源:骨病康復(fù)百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果膝關(guān)節(jié)在半屈曲位過(guò)度地屈伸、扭轉(zhuǎn)活動(dòng),髕骨關(guān)節(jié)面受到經(jīng)常磨擦、擠壓或沖撞等,長(zhǎng)期負(fù)荷超過(guò)了軟骨承受的生理限度,軟骨變性,就導(dǎo)致了髕骨軟化癥的發(fā)生,嚴(yán)重時(shí)不能行走。

  髕骨軟化癥是一種較為常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)毛病。這種病好發(fā)于田徑、登山運(yùn)動(dòng)員以及舞蹈演員、工廠的翻砂工、煤礦工人等。

  髕骨在膝關(guān)節(jié)中具有重要的作用。如果膝關(guān)節(jié)在半屈曲位過(guò)度地屈伸、扭轉(zhuǎn)活動(dòng),髕骨關(guān)節(jié)面受到經(jīng)常磨擦、擠壓或沖撞等,長(zhǎng)期負(fù)荷超過(guò)了軟骨承受的生理限度,軟骨變性,就導(dǎo)致了髕骨軟化癥的發(fā)生,嚴(yán)重時(shí)不能行走。

  推拿治療髕骨軟化癥效果比較理想。具體方法是:患者仰臥位,屈膝130度左右,按揉血海、梁丘、膝眼、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、三陰交、太溪等穴位,在膝關(guān)節(jié)周圍及大腿下1/3和小腿上1/3處用滾法往返治療,用小魚(yú)際擦髕骨兩側(cè);用食、中、無(wú)名指指端輕叩髕骨及周圍,用掌按壓髕骨,一按一松,反復(fù)操作3~5遍;用五指尖著力,捏住髕骨周緣,用力摩動(dòng),但不要使髕骨左右滑動(dòng);最后一手握住踝部,一手按住髕骨,作屈伸膝關(guān)節(jié)活動(dòng)3~5次。

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