人工關(guān)節手術(shù)經(jīng)過(guò)近五十年的發(fā)展已達到安全可靠的程度。據報道,90%以上的人工關(guān)節術(shù)后20年都很成功。現代的人工關(guān)節已經(jīng)達到耐磨、耐用,入體不會(huì )發(fā)生排斥。原來(lái)走路一跛一跛的病人,手術(shù)后行動(dòng)自如,甚至忘了它的存在。但人工關(guān)節中的聚乙烯仍有磨損問(wèn)題,所以手術(shù)后患者不要過(guò)分活動(dòng),當動(dòng)則動(dòng),應穿低跟的軟底鞋,適當野外散步,郊游和室內工作,而不應過(guò)多爬山、上下樓、跑步,最好采用不會(huì )增加關(guān)節負荷的運動(dòng)如游泳、太極拳和體操等。
在日常生活中仍要注意以下幾個(gè)問(wèn)題:
1)坐位:術(shù)后第一個(gè)月內坐的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),以免導致髖關(guān)節水腫,亦可用冷敷及抬高患肢來(lái)改善,保持膝關(guān)節低于或等于髖部,不宜坐過(guò)低的椅子、沙發(fā),不要交叉腿和踝,前彎身不要超過(guò)90度,坐時(shí)身體向后靠腿向前伸。
2)入廁:用加高的自制坐便器入廁,或在輔助下身體后傾患腿前伸入廁,注意保持膝關(guān)節低于髖部。
3)取物:術(shù)后2周內不要彎腰撿地上的東西,不要突然轉身或伸手去取身后的物品,吃飯時(shí)宜把飯碗放在面前。
4)乘車(chē):臀部位置向前坐,身體向后靠,腿盡量前伸。
5)淋浴:傷口愈合后,輔持可靠可進(jìn)行淋浴,因站著(zhù)淋浴有一定的危險,故可坐一個(gè)高凳子,噴頭為可移動(dòng)的手持噴頭,并準備一個(gè)帶長(cháng)柄的沐浴海綿以便能觸到下肢和足。
6)穿脫鞋襪:請別人幫忙或使用鞋拔子,選擇不系帶的松緊鞋、寬松褲,行后外側切口者可內側提鞋,行前內側切口者可外側提鞋。
7)完全康復后可進(jìn)行的體育活動(dòng):散步、園藝、騎車(chē)、保齡球、兵乓球、游泳、跳舞,并保持適當的體重。避免進(jìn)行對新髖關(guān)節產(chǎn)生過(guò)度壓力造成磨損的活動(dòng),如跳躍、快跑、滑雪、滑水、網(wǎng)球等。
8)如有感冒咳嗽,咽喉疼痛牙齒痛,腹瀉及尿頻尿痛等情況,應及時(shí)就診,在醫生指導下服藥,以免引起關(guān)節感染。
9)若需要進(jìn)行拔牙等有創(chuàng )操作時(shí)與醫師說(shuō)明,提前三天口服抗生素防止引起關(guān)節感染。