所謂髕骨軟化癥，是指膝關(guān)節部位的軟骨長(cháng)期經(jīng)受運動(dòng)摩擦后，出現表面粗糙、凹凸不平的現象。這會(huì )導致患者在行走、上下樓梯或任意需要活動(dòng)膝關(guān)節的動(dòng)作時(shí)，出現明顯的疼痛感。這種疾病進(jìn)展到后期會(huì )出現小腿骨和大腿骨的直接摩擦，使患者痛不欲生，只能進(jìn)行膝關(guān)節置換術(shù)。

　　得髕骨軟化癥的并不只局限于女性，但是因為女性的生理特點(diǎn)，往往更年期前后的女性更容易得此病。更年期前后的女性，體內的雌激素水平會(huì )發(fā)生變化，越來(lái)越少，這樣會(huì )導致女性的軟骨質(zhì)量變差。因此在臨床上發(fā)現，女性停經(jīng)前后是髕骨軟化癥的高發(fā)時(shí)期。

　　髕骨軟化癥是一種漸進(jìn)式發(fā)展的疾病，它在最初表現出來(lái)的癥狀可能是：上下樓梯時(shí)疼痛或膝蓋突然打彎等。發(fā)病早期治療效果好。這一時(shí)期的治療主要集中在兩個(gè)方面：一是口服軟骨營(yíng)養劑——鹽酸氨基葡萄糖，每年一個(gè)療程用藥；二是注射軟骨潤滑劑——玻璃酸鈉，在早期可以3～5年注射一次。不管是哪種方法，都能有效地保護膝關(guān)節處的軟骨。

　　對于患了髕骨軟化癥的女性來(lái)說(shuō)，在日常生活中注意一些細節，會(huì )更好地保護髕骨。

　　①日常生活中吃一些維生素，特別是維生素A、D、E，都會(huì )對軟骨有幫助。

　　②少穿高跟鞋，或穿一些跟比較低的鞋子。鞋子的跟太高會(huì )使膝關(guān)節處壓力過(guò)于集中，會(huì )增加膝關(guān)節的損傷。

　　③女性在停經(jīng)前，可考慮在婦產(chǎn)科大夫的指導下適量地補充一些植物雌激素，以減緩體內雌激素的流失。