廣州“IAD（網(wǎng)癮）少年”激增50%。弒母砍父、無(wú)心向學(xué)，精神恍惚，甚至某重點(diǎn)中學(xué)高二的小勇，目睹車(chē)禍后竟盯著(zhù)血淋淋的尸體說(shuō)：“這人死了，怎么他的裝備沒(méi)有卸下來(lái)？”廣州IAD少年不良個(gè)案令市民、專(zhuān)家們觸目驚心。

　　華仔（化名）今年17歲，兩年前，他因沉迷掌上游戲機，導致學(xué)習成績(jì)急速下降，由重點(diǎn)班被分到了普通班，失落的他轉而迷戀上了網(wǎng)絡(luò )游戲，刺激的網(wǎng)絡(luò )游戲讓他覺(jué)得能夠從中獲得短暫的快樂(lè )。華仔沉入網(wǎng)癮陷阱后，網(wǎng)吧成了他每天必去的地方，除此之外，他還經(jīng)常逃課，即使偶爾出現在課堂上，也無(wú)精打采，經(jīng)常睡覺(jué)。為了能從網(wǎng)絡(luò )游戲中得到更多的快感，華仔經(jīng)常連續24小時(shí)流連網(wǎng)吧，網(wǎng)癮發(fā)作時(shí)，甚至深更半夜也偷偷從家里跑去上網(wǎng)。華仔的父母漸漸意識到兒子的情況不妙，禁止其去網(wǎng)吧上網(wǎng)時(shí)，華仔的情緒就會(huì )立即變得非常激動(dòng)，發(fā)脾氣，用頭撞墻，甚至摔東西，家中的兩部手機就先后被華仔摔壞。當家人帶著(zhù)華仔到醫院檢查時(shí)，心理科醫生說(shuō)，孩子已經(jīng)患上了明顯的網(wǎng)絡(luò )成癮綜合征，當網(wǎng)癮發(fā)作時(shí)，孩子往往無(wú)法控制自己的行為，當上網(wǎng)意愿無(wú)法滿(mǎn)足時(shí)，甚至容易出現暴力行為，家長(cháng)如果能早發(fā)現，早治療，華仔可能就不會(huì )那么糟糕。

　　家庭壓力大也會(huì )引發(fā)IAD

　　除了因學(xué)習不佳產(chǎn)生失落情緒外，家庭壓力過(guò)大往往也是造成孩子網(wǎng)癮的重要因素。吳任（化名）原本是一名好學(xué)的孩子，當還是個(gè)小學(xué)生時(shí)，父母就對他的學(xué)習要求十分嚴格，當他升上重點(diǎn)初中后，發(fā)現學(xué)習方法與小學(xué)時(shí)有很大差異，學(xué)習壓力倍增，功課漸漸落了下來(lái)。當吳任想與父母溝通時(shí)，父母卻并沒(méi)有耐心聽(tīng)取他的意見(jiàn)，反而責備他不努力學(xué)習，吳任感到十分失落。從初二開(kāi)始，吳任迷上了網(wǎng)絡(luò )游戲，并在其中得到很大滿(mǎn)足感。一年以后，吳任的父母發(fā)現了孩子的異常情況，曾與他溝通，吳任覺(jué)得自己落下的功課太多，就算怎么努力也無(wú)法趕上，還是網(wǎng)絡(luò )世界比較容易獲得滿(mǎn)足。進(jìn)入高中后，吳任不但沒(méi)有收斂，反而變本加厲，發(fā)展成每天通宵上網(wǎng)，一天不上網(wǎng)就難受，每當想要上網(wǎng)頭腦就失去了控制。最后，父母只能借助心理醫生為其戒斷網(wǎng)癮。

　　家人“以暴制暴”易激化矛盾

　　南方醫院心理科主任洪軍教授說(shuō)，孩子容易患上網(wǎng)癮，壓力過(guò)大是主要原因之一。在青少年階段，孩子主要接觸的就是家庭和學(xué)校，其中家庭的影響十分巨大，有些父母平時(shí)不關(guān)心孩子的心理狀況，只對孩子的學(xué)習成績(jì)作出要求，給予太大的學(xué)習壓力，當孩子無(wú)法承受其壓力時(shí)，只能尋找其他的宣泄口。當孩子發(fā)現通過(guò)網(wǎng)絡(luò )游戲是一個(gè)獲得廉價(jià)滿(mǎn)足感的方式時(shí)，就會(huì )容易沉迷其中，從中尋找平時(shí)在家庭和學(xué)校中無(wú)法獲得的滿(mǎn)足感。

　　如果發(fā)現孩子有網(wǎng)癮征兆，家長(cháng)切忌“以暴制暴”，不要隨意采用沒(méi)收電腦，禁止出門(mén)，每天接送監視等粗暴的方式來(lái)對待孩子。由于孩子深陷網(wǎng)癮本來(lái)就是壓力過(guò)大造成的，如果再以更大的壓力企圖讓他戒斷網(wǎng)癮，可能會(huì )出現反效果。洪軍表示，對待網(wǎng)癮還是要有科學(xué)的方法和態(tài)度，如果家長(cháng)發(fā)現孩子有不良苗頭，可以和孩子一起去看心理醫生，通過(guò)測試看孩子是否真的有網(wǎng)癮，嚴重到什么程度，再根據醫生的指導進(jìn)行戒斷。

　　早期戒網(wǎng)癮

　　專(zhuān)家教六招

　　專(zhuān)家建議，一旦出現上網(wǎng)綜合征初期表現，必須立即與電腦分開(kāi)，停止上網(wǎng)。防止網(wǎng)癮最重要的一條就是嚴格控制上網(wǎng)時(shí)間，每天以不超過(guò)兩小時(shí)為宜。兒童青少年處于發(fā)育時(shí)期，更應嚴格節制。

　　1.在上網(wǎng)時(shí)間上要自我約束，特別在夜間上網(wǎng)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。

　　2.注意操作姿勢。熒光屏應在與雙眼水平稍下位置，與眼睛的距離應在60厘米左右。敲擊鍵盤(pán)的前臂呈90度。光線(xiàn)柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤(pán)的頻率不宜過(guò)快。

　　3.平時(shí)要豐富業(yè)余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。

　　4.在飲食上要注意多吃一些胡蘿卜、薺菜、芥菜、苦瓜、動(dòng)物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物。

　　5.出現早期癥狀，應及時(shí)停止操作并休息。

　　6.一旦出現IAD，不要緊張，要盡早到醫院診治，必要時(shí)可安排心理治療。