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會傷害到耳朵的十種習慣

摘要:耳朵也是我們心靈的窗戶,如果一旦耳朵受損會對我們的工作、生活和心理造成極大的痛苦。我們平時應當注意對聽力健康,養(yǎng)成良好的習慣,改掉對耳朵不好的習慣。常見的對耳朵不利的十種習慣如下。

  會傷害到耳朵的十種習慣

  1、挖耳。俗話說:“耳不挖不聾”,確實有一定的道理。掏耳朵可能會對耳道皮膚造成一定的損傷,可能會受到感染,如果比較嚴重過的話,海有可能會傷害中耳和內耳,導致耳聾。

  2、捏緊雙鼻用力猛擤。如果擤鼻不當有可能把鼻涕擤到中耳里面。擤鼻應當使用正確的方法,用手指按住一側鼻孔,分次運氣,用力不可過大,一側擤完了,再擤另外一側。

  3、濫用藥物。很多人在沒有醫(yī)生建議的情況下就胡亂用藥,導致對耳朵造成傷害。在用藥之前要注意有無耳毒性。

  4、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后沖洗或用滴耳劑。正確的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞,以防外來細菌侵入。

  5、飲食不合理,吸煙飲酒,過度焦慮勞累,心情不好,缺少鍛煉,不注意心血管病的防治,會加速老年性耳聾的發(fā)生。

  6、跳水姿勢不正確,導致氣壓變化,引起鼓膜穿孔。

  7、在給嬰幼兒喝奶的時候,由于腦袋的位置過低,很容易i引起分泌物和奶液進入耳中引導致耳部感染。

  8、異物塞入耳道。家長應對自己的孩子說明不要把諸如豆類、珠子和果核等異物塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里,不要用器械直接取出,而應用酒或油滴入耳內將小蟲迅速淹斃或殺死后再取出。

  9、由于在乘坐廢棄或者是潛水或高壓氧艙的治療中,不注意吞咽這類的動作,很容易導致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生。

  10、在噪音很大的環(huán)境中,不對耳朵采取任何的防護措施,極易患由噪音引起的耳聾。在聽耳機的過程中,不注意選用正確的耳機以及正確的音量也會引起人的聽力下降。比如在公交車或地鐵上就對耳朵非常不好,因為周圍環(huán)境的嘈雜,為了聽清耳機里面的聲音,就不得不調高耳機音量,而這樣對耳朵的傷害很大。

  以上就是我們在生活中經常出現(xiàn)的十種對耳朵有害的習慣,從今天開始注意保養(yǎng)自己的耳朵,改掉這些不好的習慣。

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