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哪兒出了問(wèn)題呼嚕聲告訴你!

2017-06-25 來(lái)源:鼻炎之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最新統(tǒng)計(jì)資料顯示,我國(guó)打呼嚕問(wèn)題的發(fā)病率在15%左右,而患有呼吸暫停的患者多達(dá)4000萬(wàn)人,全世界每天因打呼嚕引起呼吸暫停導(dǎo)致直接或間接死亡的人數(shù)約3000人。

  哪兒出了問(wèn)題,呼嚕聲告訴你!

  聽呼嚕聲知病變位置

  引起打呼嚕的原因有很多,但最常見的是上呼吸道狹窄或阻塞。

  人呼吸的時(shí)候,一口氣吸進(jìn)來(lái)大致要經(jīng)過(guò)三個(gè)關(guān)口:鼻腔、咽腔、喉腔,然后進(jìn)入氣管到達(dá)肺部。那么打呼嚕的聲音是從哪個(gè)部位發(fā)出來(lái)的呢?

  首先來(lái)看鼻子。

  如果鼻子部位出了問(wèn)題,如鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲等,導(dǎo)致鼻腔堵塞,氣流不通暢,就會(huì)發(fā)出這種打呼嚕的聲音:呼——呼——呼。

  其次是咽喉。

  這里有舌根、軟腭等器官。夜間睡眠時(shí)肌肉松弛,舌根下墜,造成氣道狹窄。當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí),產(chǎn)生渦流沖擊軟腭,于是就發(fā)出這種呼嚕聲:咔—哈。

  如果肌肉繼續(xù)松弛,舌根繼續(xù)下墜,氣道被完全堵死,這就叫呼吸暫停,這時(shí)呼嚕聲戛然而止。呼吸暫停短的持續(xù)十幾秒鐘,長(zhǎng)的會(huì)持續(xù)兩分鐘。最后憋不住了會(huì)猛然呼的一聲噴出一口氣,繼而又出現(xiàn)響亮的呼嚕聲。肥胖、酗酒的人更容易打呼嚕。

  有這些問(wèn)題應(yīng)去醫(yī)院檢查

  人們?cè)趧诶?、醉酒后等情況下可能也會(huì)打呼嚕,未必是病,但是如果伴有以下情況時(shí),則是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào),應(yīng)該引起足夠的重視。

  盡管睡了一整夜,醒來(lái)仍然感到十分疲憊。

  夜間反復(fù)憋醒,不自主翻動(dòng),甚至昏迷抽搐。

  醒來(lái)后頭痛,且口干舌燥。

  白天總是困倦或打盹,甚至在工作或開車時(shí)睡著。

  暴躁易怒,睡醒時(shí)血壓更高。

  注意力不易集中或記憶力下降。

  勃起功能障礙或性欲降低。

  怎么治療打呼嚕?

  首先要改變行為模式,如側(cè)臥睡覺(jué)、戒煙忌酒、健康減肥、預(yù)防感冒、避免服用鎮(zhèn)靜類藥物,如安眠藥等。具體治措施要因人而異,需要咨詢醫(yī)生。

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