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睡眠不好頸椎病惹禍刮痧按摩效果好

2014-09-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應臨床癥狀的疾病,此病多見于40歲以上患者。

  由于現(xiàn)在人的工作結(jié)構影響,造成很多上班族都出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳或者失眠等癥狀。也有很多人有過這樣的困擾,頸肩疼的厲害不知道是怎么回事,總是很難受。據(jù)統(tǒng)計全國有百分八十的人都患有輕微頸椎病,長期如此對于個人的睡眠質(zhì)量是很容易造成影響的。

  頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應臨床癥狀的疾病,此病多見于40歲以上患者。患上頸椎病的患者,睡眠質(zhì)量或多或少都會受到病情的影響,這影響可能來自于生理方面,也可能來自于心理方面。主要有三方面的原因:

  1、常年的頸椎病導致肌肉僵硬、疼痛,疼得人睡不著覺。頸椎病引起的疼痛不但包括頭頸部和肩背酸痛,還有因為頸椎壓迫頸部脊髓而導致相應神經(jīng)所管轄的內(nèi)臟痛,如心絞痛、胃痛等。

  2、由于椎動脈受到壓迫而使腦供血不足。頸椎病變對椎動脈的直接壓迫,或者刺激動脈使之痙攣等因素,造成椎動脈血液循環(huán)障礙,而使腦供血不足。即便是白天沒有任何不適的人,晚上躺在床上時,如果使用了高度不合適的枕頭,也很可能壓迫頸椎。所以有些人白天好好的,但是到了夜里就失眠多夢。這時候可以考慮換一個合適的枕頭。

  3、分布在頸椎附近的交感神經(jīng)受到壓迫,導致功能紊亂。頸交感神經(jīng)不僅與頸椎各組織關系密切,而且還會波及顱內(nèi)。交感神經(jīng)刺激使人變得興奮,就會導致頸椎病患者出現(xiàn)失眠的癥狀。

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