成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 方劑 > 奇方妙劑 > 紅棗炒黑泡茶喝可治胃寒

紅棗炒黑泡茶喝可治胃寒

2014-08-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紅棗不僅營(yíng)養非常豐富,而且還能保護肝臟。

  紅棗雖然有益健康,但并非多多益善。中等大小的紅棗,一次食用最好別超過(guò)15顆,過(guò)量食用會(huì )有損消化功能,引起胃酸過(guò)多和腹脹。

  紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營(yíng)養成分。中醫處方中,紅棗有緩和藥性,以及安神的功能;紅棗能補氣養血,是很好的保肝補氣的食材;紅棗泡水能增加人體血清蛋白,從而有助保肝排毒。

  紅棗泡茶:補氣護嗓

  紅棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓,就是補血、補氣的佳品,適合教師等使用嗓子頻率較高的人。

  紅棗熬粥:安神助眠

  若經(jīng)常覺(jué)得躁郁不安、心神不寧,可用百合、蓮子、紅棗煮粥進(jìn)行調理,若與小米一起煮,則可更好地發(fā)揮紅棗的安神功效。

  紅棗熬湯:止咳潤肺

  將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。具體做法是:取銀耳20克、紅棗15顆,加冰糖一起煮半個(gè)小時(shí)左右。

  紅棗煮蛋:補血養顏

  用紅棗加桂圓煮紅糖水,打1個(gè)雞蛋,繼續用小火煮熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋很滋補。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
自治县| 河南省| 景东| 奎屯市| 宕昌县| 平乡县| 黄陵县| 南汇区| 宜黄县| 嘉兴市| 海林市| 方正县| 泾源县| 阳曲县| 淮滨县| 阳城县| 闸北区| 永川市| 大方县| 泸州市| 神农架林区| 盈江县| 聂拉木县| 寻乌县| 榆社县| 鄯善县| 麻城市| 穆棱市| 浪卡子县| 江津市| 台南县| 台江县| 北京市| 扬中市| 鲜城| 隆林| 锦州市| 宿松县| 大关县| 石嘴山市| 营山县|