成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 方劑 > 奇方妙劑 > 紅棗炒黑泡茶喝可治胃寒

紅棗炒黑泡茶喝可治胃寒

2014-08-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:紅棗不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富,而且還能保護(hù)肝臟。

  紅棗雖然有益健康,但并非多多益善。中等大小的紅棗,一次食用最好別超過(guò)15顆,過(guò)量食用會(huì)有損消化功能,引起胃酸過(guò)多和腹脹。

  紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。中醫(yī)處方中,紅棗有緩和藥性,以及安神的功能;紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血,是很好的保肝補(bǔ)氣的食材;紅棗泡水能增加人體血清蛋白,從而有助保肝排毒。

  紅棗泡茶:補(bǔ)氣護(hù)嗓

  紅棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓,就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的佳品,適合教師等使用嗓子頻率較高的人。

  紅棗熬粥:安神助眠

  若經(jīng)常覺(jué)得躁郁不安、心神不寧,可用百合、蓮子、紅棗煮粥進(jìn)行調(diào)理,若與小米一起煮,則可更好地發(fā)揮紅棗的安神功效。

  紅棗熬湯:止咳潤(rùn)肺

  將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤(rùn)肺。具體做法是:取銀耳20克、紅棗15顆,加冰糖一起煮半個(gè)小時(shí)左右。

  紅棗煮蛋:補(bǔ)血養(yǎng)顏

  用紅棗加桂圓煮紅糖水,打1個(gè)雞蛋,繼續(xù)用小火煮熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補(bǔ)血的功效,煮出的雞蛋很滋補(bǔ)。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
西峡县| 达州市| 阳东县| 江北区| 大连市| 本溪| 新和县| 江孜县| 当涂县| 咸丰县| 绥滨县| 凯里市| 伊通| 秀山| 西盟| 宣威市| 葵青区| 万山特区| 罗田县| 肃宁县| 灵山县| 进贤县| 南丰县| 上林县| 大新县| 普兰店市| 噶尔县| 孟连| 锡林郭勒盟| 迁西县| 宁晋县| 伊金霍洛旗| 万宁市| 南汇区| 江西省| 彰武县| 长武县| 武定县| 黑山县| 崇州市| 织金县|