夏季在有空調的房間里工作、學(xué)習、聊天，是一件十分愜意的事情，但在使用空調的背后，隱藏著(zhù)殺機，稍不注意，就能惹病上身。空調房間與室外的溫差較大，如果人們經(jīng)常進(jìn)出空調房間，就會(huì )引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的癥狀。如果在空調房間溫度調得較低的地方呆得時(shí)間過(guò)長(cháng)，又遇衣著(zhù)單薄，就會(huì )引起或關(guān)節酸痛，或頸僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或關(guān)節僵痛，或頭暈腦脹，或肩頸麻木。這些癥狀就是空調綜合癥，俗稱(chēng)空調病。哪么空調病有什么影響和怎么樣預防治療呢？

　　空調病的影響

　　一般地說(shuō)，易患空調病的主要是老人、兒童和婦女。現在，很多白領(lǐng)女性都在公司辦公室工作，整天處于低溫空調下，同時(shí)又要穿短衣短裙。這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，出現月經(jīng)失調或肚子疼得厲害，成了女性特有的空調病類(lèi)型。

　　除了婦女易患婦科系統方面的毛病之外，呼吸道在空調的作用下也非常脆弱，冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線(xiàn)”，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病，空調引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎，如果不及時(shí)治療會(huì )有生命危險。

　　針對空調病，老中醫給出以下建議預防與治療：

　　1、使用空調的房間溫度最好控制在24℃到26℃左右，這樣的溫度對人體來(lái)說(shuō)比較舒適。

　　2、發(fā)病初期，可用生姜或百日姜數片＋紅糖，熬兩大碗紅糖老姜茶，目的是幫助發(fā)汗。

　　3、平時(shí)可常喝一杯板藍根沖劑，防止感冒，增強免疫力。

　　4、在飲食上，可煮雞蛋掛面，多放湯和生姜，調節腸胃。

　　5、如果身上出疹子，紅疙瘩，可適當喝綠豆湯，以幫助解毒，白糖、鹽適量。

　　6、如果條件許可，可適當補充營(yíng)養素，包括類(lèi)蘿卜素、B族、維C、鈣鎂片等。

　　7、可用熱水泡腳，幫助出汗排毒，只要汗一出，問(wèn)題就基本上解決了。

　　8、可以到專(zhuān)業(yè)醫院刮痧、按摩、拔罐，幫助排出毒素。