嗓子痛其實(shí)對于人們來(lái)說(shuō)是一件很痛苦的事情，這種痛苦真的很難受，那么，嗓子痛怎么辦？當遇上了嗓子痛，食不下咽的感覺(jué)確實(shí)非常不舒服。嗓子痛有時(shí)會(huì )影響到人們說(shuō)話(huà)，當喉嚨痛得厲害時(shí)是會(huì )讓人的聲音沙啞，說(shuō)不出話(huà)的。這個(gè)時(shí)候就應該對癥下藥治療。

咽喉痛，所謂痛者，皆有火也，只是我們要明白，此火有陰火陽(yáng)火。因此，中醫對咽喉腫痛有三個(gè)辨證論治。

1風(fēng)熱外襲

【癥狀】咽部疼痛，逐漸加重，吞咽或咳嗽時(shí)疼痛加劇，咽部紅腫，頜下有臖核；伴見(jiàn)發(fā)熱惡風(fēng)，頭痛、咳嗽痰黃。舌質(zhì)紅，苔黃脈浮數。

【治法】疏風(fēng)清熱，消腫利咽

【方劑應用】常用疏風(fēng)清熱湯

【中成藥選用】復方南板藍根片、復方魚(yú)腥草片、復方草珊瑚片、金嗓開(kāi)音丸、黃氏響聲丸、利咽解毒顆粒。

2火毒上攻

【癥狀】咽喉疼痛紅腫，吞咽困難，咽喉如梗，咽部紅腫明顯，頜下有臖核、壓痛，伴發(fā)熱、口渴喜飲、頭痛劇，小便短赤，大便秘結。舌紅苔黃，脈數有力。

【治法】泄熱解毒，利咽消腫

【方劑應用】常用清咽利膈湯

【中成藥選用】桂林西瓜霜、金嗓開(kāi)音丸、青果丸、清咽丸。

3虛火上炎

【癥狀】咽部干燥，微痛，干癢，灼熱，有異物感，干咳少痰，或痰中帶血；或伴顴紅潮熱，耳鳴多夢(mèng)。舌紅，苔少，脈細數。

【治法】滋陰降火，清肺咽喉

【方劑應用】常用養陰清肺湯或知柏地黃丸

【中成藥選用】玄麥甘桔顆粒、鐵笛丸、金果含片。

咽喉腫痛用藥有哪些注意事項呢？

1、咽喉腫痛起急病者，多屬肺胃之熱，治療應適當配合清熱化痰利咽之品，可配合中藥煎水含漱（銀花、連翹、薄荷、甘草），有助直接改善咽喉局部紅腫。

2、咽喉疼痛較甚者，也可在醫生指導下以刺血法治療，配合耳尖、少商、商陽(yáng)穴點(diǎn)刺放血，以助泄熱。

3、如急性起病而疼痛在幾天內加重，或有高熱頭痛，甚則意識改變，應及時(shí)就醫，以免變生他癥，延誤病情。

4、飲食生活習慣也很重要。要避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙、帶有腥味的刺激食物。

5、保持大便通暢。

6、經(jīng)常接觸粉塵或者化學(xué)氣體的患者，應戴口罩。

咽痛食療方推薦

1、蜂蜜綠茶：泡一杯綠茶，濃一點(diǎn)比較好，等茶變溫了以后，加一勺蜂蜜，攪勻，然后緩慢的喝下，每天喝幾杯，解渴又治病。

2、三花茶：將金銀花、菊花、茉莉花混在一起，沖泡三花茶，也可適當加幾粒枸杞和胖大海，然后喝下去，不僅可以治療咽喉腫痛，還消炎下火。

3、菊花麥冬茶：菊花5-7朵，麥冬約9克，加幾粒枸杞，一起泡水，當茶飲。菊花可下火，麥冬滋陰，對于咽喉腫痛不甚者效果佳。

提醒：口含片不能隨意吃。

市面上的潤喉產(chǎn)品種類(lèi)繁多，有咽部不適的人喜歡平時(shí)沒(méi)事就含上一顆，滋潤咽喉，清新口氣。但值得注意的是，潤喉片的選擇同樣要慎重，更不能長(cháng)期吃。

常用的西藥類(lèi)潤喉片包括華素片、溶菌酶含片、杜滅芬含片、四季潤喉片等。西藥類(lèi)潤喉片大多含有碘、季銨鹽等，可直接作用于感染部位，殺滅局部的細菌、病毒等，能有效治療咽喉炎癥。

但長(cháng)期食用具有抗菌抑菌作用的喉片，會(huì )造成口腔菌群失調，導致口腔有益菌群減少，甚至引發(fā)口腔真菌感染。

主要癥狀表現為口腔潰瘍、喉嚨干痛、有燒灼感等，嚴重者甚至能看到口腔里的白色菌絲。所以，一般建議服用潤喉片不超過(guò)10天。

中藥類(lèi)潤喉片品種也不少，如銀黃含片、復方草珊瑚含片、西瓜霜潤喉片、喉特靈、喉可安等。中藥類(lèi)潤喉片大多具有清熱解毒、生津潤喉作用。

但部分中藥含片里含有冰片、薄荷，這些成分性涼，對于腸胃虛寒的人而言，容易導致腹部不適、腹瀉。

如果患者的咽部不適是反流性食管炎、胃炎引起的，服用這類(lèi)潤喉片會(huì )加重對食管、胃的刺激，使得反流癥狀更嚴重。

咽痛難忍時(shí)，用拇指指甲邊用力掐少商穴（在手拇指末節橈側,距指甲角0.1寸），可緩解咽痛。

嗓子痛怎么辦？嗓子痛是一件很平常不過(guò)的事情，但當真正的痛起來(lái)就要人命，確實(shí)，不痛就不痛，如果痛起來(lái)就不是輕松的事兒了。多飲一些鹽水，讓它能夠起了消毒殺菌的作用。慢慢的，喉嚨就會(huì )起到自愈的效果。