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嗓子干癢咳嗽怎么辦? 吃梨潤肺又止咳

2014-07-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:嗓子干癢咳嗽是常見(jiàn)的一種情況,上火、咽炎等都可能會(huì )出現嗓子干癢咳嗽的癥狀。那么如果出現了嗓子干癢咳嗽的情況,我們該如何緩解呢?下面就為大家介紹嗓子干癢咳嗽的原因及調理方法,希望給大家帶來(lái)幫助。

  一般來(lái)說(shuō)嗓子干癢咳嗽比較多見(jiàn)的就是咽炎的癥狀,本病多因環(huán)境、氣候、飲食不節,過(guò)食煎炒油炸、高溫食物,煙酒香辣導致脾、胃的運作失常,臟腑功能失調,胃、肝、肺等虛火上沖咽喉部而成病。

  那么嗓子干癢咳嗽怎么辦?

  咽炎為難治之癥,而且病程漫長(cháng),所以護理更為重要。內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。這五者,在慢性咽炎來(lái)說(shuō),都是比較重要的。

  1、嚴禁煙、酒、辛辣。

  2、注意營(yíng)養。

  3、生活和工作,需在空氣新鮮的環(huán)境里。

  4、居室要寒暖適宜。

  5、注意勞逸結合。

  6、戒多言。言多損氣,氣損致津傷。

  7、注意鍛煉。

  嗓子干癢咳嗽怎么辦?

  小編介紹一種常見(jiàn)水果——梨,止咳效果非常好。

  梨被稱(chēng)為“百果之宗”,梨的營(yíng)養價(jià)值表現在:

  梨果:生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

  梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。

  梨籽:梨籽含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí),記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì )提高。

  梨的適用人群:

  1、咳嗽痰稠或無(wú)痰、咽喉發(fā)癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒后或宿醉未醒者尤其適合;

  2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

  3、梨性偏寒助濕,多吃會(huì )傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

  4、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。

  5、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。

  6、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重。

  7、梨含有糖量高,糖尿病者當慎。

  8、梨含果酸多,不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。

  9、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。

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