內臟有多干凈，臉蛋就有多漂亮

　　一、臉上漂亮與內臟的關(guān)系：

　　最近，英國科學(xué)家有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著(zhù)特定的“聯(lián)系”。

　　皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說(shuō)明肝臟的負擔過(guò)重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動(dòng)物脂肪，而且每天至少喝3升水。

　　黑眼圈-----如果眼圈發(fā)黑、眼神無(wú)光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來(lái)點(diǎn)蒲公英。

　　臉色-----如果最近臉色不好，臉頰發(fā)灰，說(shuō)明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補充點(diǎn)綠色蔬菜，增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝入。

　　鼻子-----醒來(lái)突然發(fā)現鼻子發(fā)紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會(huì )在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當零售。但如果整個(gè)鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。

　　唇-----有時(shí)候雙唇會(huì )莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。

　　二、痘痘長(cháng)在哪？病根就在那

　　1.額頭長(cháng)痘

　　原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題

　　改善：早睡早起，多喝水。

　　2.雙眉間長(cháng)痘：

　　原因：胸悶，心律不整，心悸

　　改善：不要做太過(guò)激烈的運動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品

　　3.鼻頭長(cháng)痘：

　　原因：胃火過(guò)盛，消化系統異常

　　改善：少吃冰冷食物

　　4.鼻翼長(cháng)痘：

　　原因：與卵巢機能或生殖系統有關(guān)

　　改善：不要過(guò)度縱欲或禁欲，多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。

　　5.右邊臉頰長(cháng)痘：

　　原因：肺功能失常

　　改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏的食物。

　　6.左邊臉頰長(cháng)痘：

　　原因：肝功能不順暢，有熱毒

　　改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

　　7.唇周邊長(cháng)痘：

　　原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過(guò)量的牙膏

　　改善：多吃高纖維的蔬菜水果

　　8.下巴長(cháng)痘：

　　原因：內分泌失調

　　改善：少吃冰冷的東西

　　9.太陽(yáng)穴長(cháng)痘：

　　太陽(yáng)穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。