痤瘡相信很多愛(ài)美女性朋友都會(huì )對其恨之入骨，因為只要痤瘡出現一定是嚴重影響了女性朋友的美麗，同時(shí)痤瘡的產(chǎn)生對于皮膚來(lái)說(shuō)也是一次不小的傷害。那么，痤瘡是如何形成又該如何防治呢?

　　痤瘡(pimple)是美容皮膚科的最常見(jiàn)的病種之一，多發(fā)于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。除兒童外，人群中約有80%～90%的人患本病或曾經(jīng)患過(guò)本病(包括輕癥在內)。痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發(fā)生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。青春痘是青春期的孩子常見(jiàn)的皮膚性疾病,也是易發(fā)病,如果處理不好它就會(huì )留下痘印痘疤。

　　痤瘡的形成

　　痤瘡的形成過(guò)程是：油光滿(mǎn)面，油脂過(guò)多→毛孔粗大/堵塞→皮脂腺分泌油脂→角質(zhì)層增厚，油脂漸往皮層表面隆起→角質(zhì)層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色→細菌在毛孔里和油脂攪和在一起→痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導致炎癥細菌侵入，變成膿皰、結節→整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎→細菌擴散到附近的皮膚組織，變得更大，進(jìn)而形成痤瘡。

　　痤瘡的防治

　　1、講究個(gè)人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏堿性香皂;干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。

　　2、生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動(dòng)性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽(yáng)，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對痤瘡不利。

　　3、用藥方面：不宜長(cháng)期服氯、溴、碘類(lèi)化合物以及皮質(zhì)類(lèi)固醇激素等藥物，外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥，盡量不用軟膏、糊膏類(lèi)，由于稠厚性油脂類(lèi)及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類(lèi)化妝品。

　　4、飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，適當吃涼性蔬菜、水果,也防過(guò)量后引起胃病。

　　5、精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀(guān)，要樂(lè )觀(guān)自信，堅持積極、合理的治療。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）