臉蛋是每個(gè)人的門(mén)面，而面部皮膚無(wú)疑是撐起這道門(mén)面的關(guān)鍵，每個(gè)人都渴望擁有光潔白嫩的皮膚，可現實(shí)往往事與愿違，出油、粉刺、黑頭等各類(lèi)面部皮膚常常困擾著(zhù)我們。今天就為大家詳細介紹一下黑頭，它產(chǎn)生的原因是什么？以及可以通過(guò)哪些方式進(jìn)行緩解？

　　1膚質(zhì)

　　黑頭是皮脂、細胞屑等物質(zhì)將毛囊堵住，在于空氣的作用下，接觸空氣的那一頭會(huì )因氧化而出現發(fā)黑的情況，通常會(huì )分布在額頭、鼻子等部位。如果你的膚質(zhì)偏油，皮脂腺分泌旺盛，會(huì )導致油脂大量堵塞在毛囊口，增加黑頭出現的風(fēng)險。

　　2毛囊堵塞

　　當使用過(guò)化妝品之后，卸妝時(shí)未能將面部清理干凈;或者長(cháng)時(shí)間處在室外，灰塵落在臉上，未能清洗，或面部出汗后，未及時(shí)擦凈導致結晶。這些情況，都會(huì )造成毛囊堵塞，從而增加黑頭出現的可能。

　　3毛孔粗大

　　由于年齡的增長(cháng)，或者皮膚護理不當等情況，都會(huì )造成毛孔變粗，給灰塵、油脂等各類(lèi)異物的積聚提供了可乘之機。

　　不正確的處理方式

　　很多人面對黑頭時(shí)，往往見(jiàn)一個(gè)擠一個(gè)，或者用鼻貼、針挑等各類(lèi)不正當方式進(jìn)行處理，這雖然能暫時(shí)去除黑頭，可還會(huì )造成毛孔粗大，從而加重黑頭問(wèn)題。這種治標不治本的做法一定要避免。

　　如何能有效去除黑頭呢？下面為大家推薦幾種正確的方式。

　　徹底潔面

　　從上文可知，黑頭是積聚在毛孔中的油脂、皮屑等雜物造成的。因此，徹底潔面是去除黑頭的有效方式，洗臉時(shí)不能草草了事，要做到早晚兩次徹底潔面，可以借助洗面奶去油去污。

　　正確的護膚

　　想要光潔的皮膚，護理很重要。但方法一定要適當，否者效果會(huì )適得其反。因此要選擇符合自己膚質(zhì)的、不含油脂、清爽溫和的護膚產(chǎn)品，這不會(huì )給皮膚造成刺激，也能起到良好的護膚作用。

　　飲食

　　在飲食上也要注意調節，減少辛辣、油膩等刺激性食物的過(guò)量攝入，多吃清淡的食物，保證充足的飲水，這些調節都能有效地維護皮膚健康。

　　生活習慣

　　養成良好的生活習慣，合理的安排作息，堅持適量的體育鍛煉，這些行為都能有效地穩定內分泌，對面部皮膚的也是一種幫助。

　　如果你也正被黑頭的問(wèn)題所困擾，試試這些調理方式吧，一定不會(huì )讓你失望。