女性常拍“金三角”推遲絕經(jīng)期，延緩衰老

　　不管哪個(gè)年齡段的女性‘’保持正常的月經(jīng)來(lái)潮都是身體健康的標準。如果你有類(lèi)似月經(jīng)不調的煩惱，不妨每天多拍拍自己的金三角“

　　中醫經(jīng)典《黃帝內經(jīng)》里有一句話(huà)：“（女子）七七，任脈虛，太沖脈弱少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。”意思是說(shuō)當女性到了七七四十九歲，任脈空虛，月經(jīng)（天癸）停止來(lái)潮，也就是到了絕經(jīng)的年齡了。

　　過(guò)去的女性大多在49歲之前都會(huì )絕經(jīng)，現代女性因為生活條件的改善和身體素質(zhì)的提高，很多女性到50多歲以后才會(huì )絕經(jīng)。但是大多數女性在絕經(jīng)前后都會(huì )出現月經(jīng)紊亂的現象，甚至經(jīng)血淋漓多日而不止。只有少數突然閉經(jīng)，從此絕經(jīng)。

　　女性一旦絕經(jīng)就意味著(zhù)衰老的到來(lái)。一直以來(lái)有一種論調稱(chēng)，女性絕經(jīng)的越晚，就越能夠延緩衰老而容顏永駐。所以自古及今很多女性都在想方設法的尋求推遲絕經(jīng)的方法，以達到延緩衰老的目的。此種論調的科學(xué)性與否姑且不論，但從現實(shí)來(lái)看，只要月經(jīng)能夠保持正常，那么越晚絕經(jīng)的女性的確要比越早絕經(jīng)的女性衰老的慢一些。

　　每天拿出大約20分鐘的時(shí)間，堅持拍打腹股溝（大腿根部?jì)蓚龋┖托「共浚拷訉m、附件部位），也就是所謂的“金三角”地帶。

　　拍腹股溝為何能讓月經(jīng)正常呢？原因很簡(jiǎn)單，拍腹股溝打不僅能加速氣血運行，還能刺激兩個(gè)對治療婦科病非常有效的兩穴，氣沖--沖門(mén)，氣沖在人體腹股溝處，大腿根內側，具有治療月經(jīng)不調、不孕、痛經(jīng)、雙腳冰涼的作用，而沖門(mén)在人體腹股溝外側，有治療奔潰帶下婦科炎癥的功效，我們在拍打時(shí)，不需要特別尋找穴位，只要拍打腹股溝就能刺激到這兩個(gè)穴位。拍打腹股溝不僅能健脾胃，還能治療男科病婦科病和血脈不暢導致的血瘀痰濕。

　　不管經(jīng)期推遲是否真的具有延緩衰老的功效，但是不管哪個(gè)年齡段的女性，保持正常的月經(jīng)來(lái)潮都是身體健康的必要。如果你也有類(lèi)似月經(jīng)不調的煩惱，不妨每天多拍拍自己的“金三角”。