你身上的慢性病，都與這條經(jīng)有關(guān)！

　　腎為先天之本，脾為后天之本

　　腎藏精，主要與生長(cháng)發(fā)育和生育有關(guān)系。脾說(shuō)說(shuō)的后天之本，是說(shuō)由脾胃分解營(yíng)養，提供給五臟六腑，讓臟腑成長(cháng)。

　　脾主運化，脾統血

　　脾是消化、吸收、排泄的總調度，又是人體血液的統領(lǐng)。

　　脾的功效好，表現為消化吸收好，血的質(zhì)量好，嘴唇紅潤。唇白標志血氣不足，唇暗，唇紫標志寒入脾經(jīng)。所以要想身體好，首先要養好脾是關(guān)健喲。

　　如何健脾呢？

　　中醫認為，運用經(jīng)絡(luò )健脾，可以迅速增強人體的氣血。

　　而人健康的根本也是保證血液一種快速運轉的狀態(tài)，沒(méi)有淤血的堆積。

　　任何疾病，都是在人體內有淤血的情況下生成的，而脾正好具備了生成和運輸新鮮氣血這兩大功能。只要把脾養好了，就可以百病不生，即使有病也會(huì )很快痊愈。

　　脾經(jīng)上的穴位都是幫助血液循環(huán)的，能把新鮮血液引到病灶上去，把臟東西清走。-所以，我們每天一定要多揉揉脾經(jīng)上的穴位，把氣血引下來(lái)。

　　手把手教你按照病癥刺激脾經(jīng)

　　各種出血癥、慢性鼻炎

　　隱白穴

　　刺激隱白穴，通常是用艾灸的方法，就是拿一個(gè)艾柱點(diǎn)燃，灸這個(gè)穴位。-隱白穴還有一個(gè)功效，就是通鼻竅、治療慢性鼻炎、鼻出血。治療鼻炎的時(shí)候可以用牙簽點(diǎn)按。

　　缺鈣引起的肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、腰腿痛以及頸椎病、糖尿病、消化能力弱

　　大都穴

　　實(shí)際上只要揉一揉大都穴，就能幫您吸收鈣了。有些朋友喜歡做足底按摩，其實(shí)大都穴就相當于足底反射區上的甲狀旁腺，而甲狀旁腺正是吸收鈣的。-

　　睡覺(jué)流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良、手腳冰涼、月經(jīng)淋漓不盡、頭暈、糖尿病等脾虛引發(fā)的病。

　　太白穴

　　這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。-盡管脾虛的癥狀有很多，但多揉太白穴全都可以防治。因為它是原穴，是主管脾經(jīng)上各個(gè)問(wèn)題的。揉太白穴有個(gè)方法，就是用大拇指的內側多硌它，這樣健脾的效果才好。

　　消化不良、胃反酸、婦科病

　　公孫穴

　　公孫穴的功能非常強大，既可以調動(dòng)脾臟、脾經(jīng)的運血能力，把血液輸送到全身去，是一個(gè)疏散點(diǎn)、一個(gè)樞紐；又可以幫助調節身體上由于氣血淤滯造成的各種癥狀，綜合起來(lái)，就是通氣、活血、解淤。-

　　人體自有的消炎大藥

　　商丘穴

　　脾經(jīng)上的穴位都是幫助血液循環(huán)的，能把新鮮血液引到病灶上去，所以商丘穴可以消除下身的各種炎癥，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。我們一定要多揉揉商丘穴，把氣血引下來(lái)。

　　肝、腎、脾上的病癥及婦科病

　　三陰交穴

　　三陰交穴還是婦科病的通治要穴。無(wú)論婦科問(wèn)題是發(fā)生在附件、子宮、卵巢還是乳腺，都可以用三陰交穴來(lái)治，而且有病時(shí)按揉該穴會(huì )非常痛、非常敏感。每天多揉揉三陰交穴，就可以解決這些問(wèn)題。

　　不消化、男性前列腺問(wèn)題、腿肚子酸痛

　　漏谷穴

　　漏谷-是谷子漏出來(lái)的意思，也就是吃下肚的東西，沒(méi)能得到很好地消化，營(yíng)養沒(méi)吸收，又排出來(lái)了，這叫做“完谷不化”。