艾草是純陽(yáng)之物，全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等作用。艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制成艾條供艾灸用。

　　艾葉加白酒，祛除頸肩腰腿痛

　　冬天到了，氣候寒涼，很多艾友的老毛病——頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關(guān)節炎，還有老寒腿都會(huì )時(shí)不時(shí)的冒出來(lái)。這時(shí)很多人會(huì )隨意吃點(diǎn)止痛藥。

　　想要止痛，告訴大家一個(gè)超簡(jiǎn)單的方法：艾葉+酒

　　材料：艾葉60克、生姜15克、生蔥2-3棵、白酒適量。

　　用法：前3味藥搗爛，用布包好。然后，將其蘸白酒，涂擦患處。一般腰疼病患者，涂上一兩次，就再也不疼了。

　　效果：使用2次就不痛了。適用于因風(fēng)寒濕引起的關(guān)節疼痛。

　　艾葉在生活中的用處

　　1、艾草煮水喝

　　艾草陸續成熟，人們會(huì )自己采摘艾草或者到藥店購買(mǎi)艾草回來(lái)熬水。

　　制作方法

　　選取艾草2兩，洗干凈放在鍋中，加入水3升，使得艾草完全泡在水中，然后用大火進(jìn)行煮沸，煮沸之后用小火再煮半小時(shí)，將其冷卻之后，可以加入一勺蜂蜜，能淡化苦味。

　　食用功效

　　用艾草煮水喝能夠增強身體的抗病能力，對于殺菌、抑制細菌有一定的幫助，同時(shí)還能夠溫氣血、祛寒濕，寒性體質(zhì)的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經(jīng)通脈、散寒止痛。

　　注意事項

　　艾草泡水不是人人都適宜的，處于生理期的女性就不適合飲用，容易出現月經(jīng)不調。艾草屬于中藥，兒童最好不要將艾草泡茶喝，以免影響到身體發(fā)育，不利于身體健康。

　　2、艾草煮雞蛋

　　艾草煮雞蛋是很多家庭會(huì )在端午節前后制作的食物。

　　制作方法

　　選擇幾片新鮮的艾草，將其放在鍋中，放入雞蛋，加入水，水要淹沒(méi)雞蛋，用大火進(jìn)行煮熟，煮熟后，把雞蛋撈出來(lái)，把殼剝掉，放入水中再次熬煮。

　　食用功效

　　艾草煮雞蛋對于女性來(lái)說(shuō)，幫助很大。食用艾草煮雞蛋能夠治療痛經(jīng)，痛經(jīng)會(huì )困擾女性的健康，食用時(shí)，不僅要吃雞蛋，還可以把艾草水喝下，這樣能夠有效的緩解因為宮寒引起的痛經(jīng)，還可以驅寒。

　　注意事項

　　有人會(huì )說(shuō)艾草煮雞蛋能夠起到保胎的作用，但是，這樣的觀(guān)點(diǎn)還在研究中，并不是任何人都適宜，同時(shí)，一些女性偏向于熱性體質(zhì)，最好不要吃艾草煮雞蛋，這是因為艾草屬于溫性的中藥，食用過(guò)多容易上火。

　　3、艾草水洗臉

　　用艾草泡腳是人們喜歡做的事情，其實(shí)用艾草洗臉也有一定的功效。

　　制作方法

　　選擇一束艾草，將其洗干凈，加入兩升的水進(jìn)行熬煮，煮開(kāi)后，冷卻，即可用來(lái)洗臉。

　　艾草水洗臉好處

　　現代社會(huì )，因為飲食不規律，生活方式不正確，不少人會(huì )出現濕氣加重，而用艾草煮水洗臉，能夠有效的驅寒、除濕，有效的調節身體。

　　同時(shí)，艾草屬于中草藥，能殺滅皮膚上細菌，避免皮膚炎癥的發(fā)生。

　　注意事項

　　并不是人人都適宜用艾草煮水洗臉，艾草洗臉的時(shí)間也不能過(guò)長(cháng)，不能長(cháng)期使用，一周洗兩次就可以了，這是因為艾草會(huì )起到抑制神經(jīng)的作用。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。