如何遠離腎病？良好生活習慣可防腎病

2016-01-08 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：腎病是許多男性朋友在生活中會(huì )遭遇到的問(wèn)題，因為，男性的心思沒(méi)有女性朋友敏感，因此常常顧了工作而忽視了自己的身體。

　　發(fā)現癥狀如何處理?

　　1、首先發(fā)現癥狀的時(shí)候，要及時(shí)的去醫院進(jìn)行確診。因為很多疾病癥狀往往都很相似，一條條對癥入坐，自我診斷治療的話(huà)，很有可能會(huì )誤診。

　　2、此外要保持心情的平穩。起伏的心情會(huì )加快病情的發(fā)展，而平穩的心態(tài)無(wú)論是對身體還是疾病的康復都有所幫助。

　　3、一旦確診，及時(shí)去醫院專(zhuān)科治療。切忌諱疾忌醫，身體才是最重要了，要是為了面子而不去治療，耽誤的是自己的身體。

　　良好生活習慣可防腎病

　　1、講究衛生，有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發(fā)作等，都有變成腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染；保持大便通暢，定時(shí)排便，有利于代謝廢物的排除。

　　2、勞逸結合，起居有常生活無(wú)規律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過(guò)度、勞累過(guò)度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會(huì )。所以，日常生活中，應勞逸結合，按時(shí)作息，以維持人體陰陽(yáng)平衡與氣血調暢。

　　3、增強體質(zhì)預防腎臟病的最主要措施，是加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力。鍛煉身體的方式有多種，散步、長(cháng)跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等，皆有利于增強體質(zhì)，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒后免疫反應性損害的發(fā)生。

　　4、精神樂(lè )觀(guān)有腎炎病先天素質(zhì)的人，應警惕腎炎的發(fā)生，但也不能悲觀(guān)，而應該消除對疾病的恐慌心理，從父母親人的病情發(fā)展中汲取教訓，積極預防。除平時(shí)應加強體育鍛煉外，腎陰不足者可常服六味地黃丸，衛氣不足者可常服玉屏風(fēng)散，以補腎培元、固護衛表，防止外邪襲擊誘發(fā)腎炎病的發(fā)生。

　　5、慎用腎毒藥物氨基糖苷類(lèi)抗生素如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四環(huán)素、萬(wàn)古霉素、二性霉素B、先素2號等抗生素，均有一定腎毒性，或容易引起腎損害，所以盡量不用。非甾體類(lèi)抗炎藥物如阿斯匹林、布洛芬、保泰松、消炎痛等，也易出現腎損害，對腎臟病患者也不適宜。其他如磺胺藥、利神福平及造影劑、抗腫瘤藥也產(chǎn)生腎毒性，具體應用時(shí)應適當注意，或避開(kāi)不用，或減少劑量應用。

　　6、患者應該積極的注意身體

　　如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛煉的時(shí)間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽(yáng)光強烈時(shí)鍛煉。游泳雖是夏季運動(dòng)的好項目，但因為游泳須要消耗大量的體力，及其游泳場(chǎng)地的衛生無(wú)法得到保證，推薦腎病綜合癥病人不應該游泳。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

消炎止痛。用于婦女白帶過(guò)多，男性血尿，寒熱腎病，急性腹痛，尿道感染。

健客價(jià)：￥23

治療原發(fā)性高血壓，合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。

健客價(jià)：￥37

用于治療高血壓病。

健客價(jià)：￥24

1、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）

健客價(jià)：￥579