六月的天已經(jīng)是相當炎熱,而三伏天則是一年中最熱的時(shí)候,在三伏天時(shí)人們會(huì )用三伏貼,三伏貼具有散寒通絡(luò )、化痰溫肺的作用,是冬病夏治的好方法,那么,2015年的三伏天時(shí)什么時(shí)候?三伏天用三伏貼有什么功效?要注意什么?
一、2015三伏貼的時(shí)間:
按規定,從“夏至”日開(kāi)始算起的第3個(gè)“庚日”為入伏,并作為“頭伏”的第1天,第4個(gè)“庚日”定為“中伏”第一天;從“立秋”開(kāi)始算起的第1個(gè)“庚日”為“末伏”的始日,第2個(gè)庚日定為出伏,即伏天結束。
注:當夏至與立秋之間出現4個(gè)庚日時(shí),中伏為10天,出現5個(gè)庚日時(shí),中伏則為20天。2015年夏至與立秋之間是4個(gè)庚日,所以“三伏天”是30天。2015年“夏至”是6月21日7時(shí)45分(農歷5月3日),“夏至”后的第3個(gè)“庚日”出現在7月18日,即這一天入伏為頭伏第一天。7月28日入“中伏”;“立秋”后第1個(gè)“庚日”為8月7日,這一天是“末伏”第一天。
具體時(shí)間是:
2015年7月13日~7月23日,為頭伏,10天。
2015年7月24日~8月4日,為中伏,10天。
2015年8月5日~8月15日,為三伏,10天(末伏)。
另:2015年陽(yáng)歷6月21日,農歷5月14日。從這一天的凌晨7時(shí)45分開(kāi)始,進(jìn)入夏至節氣。
二、三伏一共多少天?
三伏一般為30天,但有的年份為40天,這主要取決于中伏的天數。
初伏(頭伏):夏至后第三個(gè)庚日(指干支紀日中帶有“庚”字的日子)起到夏至后第四個(gè)庚日前一天。夏至后第三個(gè)庚日為入伏,作為初伏的第一天。
中伏(二伏):夏至后第四個(gè)庚日起到立秋后第一個(gè)庚日前一天。夏至后第四個(gè)庚日定為中伏開(kāi)始的第一天。立秋后第一個(gè)庚日如果是夏至后第五個(gè)庚日,則中伏為10天;立秋后第一庚日如果是夏至后第六個(gè)庚日,則中伏為20天。
末伏(終伏):立秋后第一個(gè)庚日起到立秋后第二個(gè)庚日前一天。立秋后第二個(gè)庚日定為出伏,即伏天結束。
三、三伏貼的功效:
三伏貼所用中藥,白芥子、細辛、甘遂可溫肺散寒、止咳平喘、化痰散結、開(kāi)竅通絡(luò ),細辛還具免疫抑制作用,可使有過(guò)敏體質(zhì)的患者,減少抗原抗體反應,降低過(guò)敏發(fā)作機率,也減輕過(guò)敏癥狀,姜汁則具散寒止咳的效用,所以綜合使用有助改善氣喘。
細辛揮發(fā)油中含有毒性較大的黃樟醚,具有致癌和致突變作用。甘遂中含有多氧二萜的有毒成分,有協(xié)同致癌作用,是52種致癌植物之一。
四、三伏貼治療疾病的原理:
中醫認為虛寒疾病與肺、脾、腎三臟關(guān)系密切。夏季治療則以補腎、健脾、養肺為主要法則,以改善神經(jīng)內分泌功能,改善垂體—腎上腺皮質(zhì)系統興奮性使功能恢復平衡以增強機體免疫力,真正徹底改善體質(zhì)。根據最新現代科學(xué)研究表明,夏季穴位貼敷能明顯地提高機體免疫的各項指標,調節免疫蛋白的功能,減輕β受體的反應,改善機體的免疫狀態(tài)。
依據“春夏養陽(yáng)”的原理,三伏貼于農歷三伏天人體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)開(kāi)展治療。此時(shí)肌膚腠理開(kāi)泄,經(jīng)絡(luò )氣血流注最為旺盛。通過(guò)將特殊調配的藥物貼敷于特定的穴位,可使藥物持續刺激穴位,藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò ),并通過(guò)經(jīng)絡(luò )血脈直達病處,獲得溫陽(yáng)散寒、通經(jīng)活絡(luò )、激發(fā)臟腑功能的最佳效果。
“三伏貼”是利用夏季穴位開(kāi)闔、經(jīng)絡(luò )疏松的原理在三伏天達到養陽(yáng)的目的,三伏天是一年中最炎熱的時(shí)期,也是人體陽(yáng)氣最為旺盛的時(shí)候,此時(shí)氣血趨于機表,皮膚松弛,毛孔開(kāi)張,有利于藥物的滲透,有助于邪氣的外驅。因此,在三伏天里進(jìn)行穴位貼藥,可通過(guò)經(jīng)絡(luò )內傳,氣候、穴位、藥物三者共同作用,提高免疫抗病能力,對調節機體陰陽(yáng)平衡,恢復臟腑功能,都有不可低估的效果。尤其是對患有鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性支氣管炎等陽(yáng)虛體質(zhì)的患者更為適宜。
五、三伏貼的適應癥與禁忌癥:
實(shí)際上,三伏貼也有嚴格的適應癥和禁忌癥。三伏貼主要是針對夏天較輕冬天較重的虛寒性疾病,如慢性咽炎、鼻炎、哮喘、咳嗽、反復感冒、風(fēng)濕性關(guān)節炎、脾胃病等較有效,這些患者平時(shí)喜暖畏寒、不敢吃涼的。如果是實(shí)火、濕熱、陰虛火旺等患者,則效果不大,甚至還可能有副作用。
適應癥
經(jīng)中醫辯證論治屬虛寒證的支氣管哮喘,慢性支氣管炎,肺氣腫,肺心病,慢性呼吸衰竭,慢性咳嗽,反復感冒,慢性鼻炎,慢性咽炎等多種肺系疾病。
禁忌癥
肺炎及多種感染性疾病急性發(fā)熱期;對貼敷藥物極度敏感,特殊體質(zhì)及接觸性皮炎等皮膚病患者;貼敷穴位局部皮膚有破潰者;妊娠期婦女;糖尿病患者;腫瘤患者等。
注意事項
1、在中醫醫生指導下有針對性的進(jìn)行敷貼,建議陰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)暫不敷貼。
2、敷貼前需清潔皮膚,嚴重心臟疾患、瘢痕體質(zhì)、嚴重皮膚病、過(guò)敏體質(zhì)、發(fā)熱、吐血者、孕婦勿用;糖尿病慎用。
3、成人可貼4~6小時(shí),小兒2~4小時(shí),若感疼痛或燒灼不適可提前取下,小兒時(shí)間適當縮短。貼藥后減少活動(dòng)以免藥物脫落,取下藥貼時(shí),請用溫水濕敷后輕輕揭下。
上面為大家介紹了2015年三伏天的時(shí)間、三伏天的功效及注意事項,三伏天很快就要到來(lái)了,了解這些知識相信可以讓你更好的度過(guò)夏天。