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中醫(yī)強(qiáng)薦9款養(yǎng)生花茶為腸胃排毒

2015-05-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:各種大大小小的聚會來襲,擾亂了人們的飲食習(xí)慣。人們?nèi)绾吻迥c胃以保護(hù)自己的腸胃不受傷呢?中醫(yī)養(yǎng)生專家指出,茶具有很好的排毒保健功效,下面推薦9款為腸胃排毒效果好的花茶。

  1.檸檬草茶:可幫助消化、利尿,滋潤肌膚以及預(yù)防貧血,對于油性膚質(zhì)者,可加入水中清潔皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),改善膚質(zhì)。

  2.玫瑰花茶:此款養(yǎng)生花茶是最美麗的美容茶,可與多種花茶及果茶搭配,增加口感及療效。

  3.金盞花茶:舒解經(jīng)痛,刺激膽汁分泌,分解脂肪。

  4.馬鞭草茶:有強(qiáng)化肝臟的代謝功能,并具有松弛神經(jīng)、幫助消化和改善腹氣等養(yǎng)生功效。可凈化腸胃及瘦身,減去多余脂肪。

  5.洛神花茶:可消除疲勞及便秘,還具有利尿、促進(jìn)新陳代謝等功效。

  6.杜松果茶:有健胃利尿,預(yù)防膀胱炎、尿道炎,減輕關(guān)節(jié)疼痛等功效。

  7.紫羅蘭茶:能解酒醉,益肝臟,消除眼睛疲勞,保養(yǎng)上呼吸道,并具有治療傷風(fēng)感冒的祛病養(yǎng)生功效。

  8.菩提茶:有利尿、治頭痛及焦慮,有幫助消化、消除浮腫等功效??膳懦w內(nèi)毒素,有瘦身效果。

  9.芙蓉花茶:含有豐富的維他命C,性溫和、微酸,有利尿、治水腫等功效。用熱開水沖開后,會呈現(xiàn)如寶石般燦爛的顏色。

  以上九款花茶不僅能促消化、為腸胃排毒,還具有很好的美容養(yǎng)顏等保健養(yǎng)生功效。年關(guān)將至的日子里,人們不妨沏上一杯以保護(hù)腸胃不受傷。

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