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中醫介紹:治療春季“煩躁癥” 關(guān)鍵在補腎

2015-04-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:煩躁癥:易躁易怒。遇事愛(ài)抱怨,愛(ài)發(fā)脾氣,內心煩躁不安,面對突發(fā)事件不冷靜,極易沖動(dòng),總是會(huì )忍不住的生氣,雖然自己可以盡量的控制住,但在自己心里依舊還是在發(fā)怒,心跳加快,大腦空白,似乎有種喘不出氣的感覺(jué),久久不能平復。

  心情煩躁、容易上火、發(fā)脾氣,晚上睡覺(jué)不踏實(shí),吃飯味覺(jué)滯重、口舌潰瘍,手心、腳心潮熱,但前胸后背涼。如果你有前面這些癥狀,那么,很不幸的,你患上了春季“煩躁癥”。患上了也別著(zhù)急,中醫介紹關(guān)鍵在補腎

  為什么春季會(huì )有那么多人出現上火、煩躁這些癥狀呢?從四季養生來(lái)講,“春生”這個(gè)“生”是陽(yáng)氣的始發(fā),就像自然界中大樹(shù)到了春天要發(fā)芽一樣。人體在春季各個(gè)臟腑功能也處于勃發(fā)狀態(tài),樹(shù)要發(fā)芽需要冬季根系儲備的水分和養分。如果這棵大樹(shù)沒(méi)有吸收到足夠的水分和養分,就可能發(fā)不了芽。

  人也一樣,在春季萬(wàn)物勃發(fā),我們的臟腑適應四季也在復蘇功能,這個(gè)時(shí)候就需要腎精的支持,腎陰的滋養。從中醫的角度講,冬季我們如果沒(méi)有很好的收藏腎精,就會(huì )出現腎陰不足、虧損。中醫講“腎為身體之根本”,“腎主水”,我們在春節表現出的煩躁、上火、耳癢、眼睛干、口舌潰瘍、干燥以及味覺(jué)滯重等癥狀,就是腎陰不足所導致肝熱肺熱的癥狀。

  中醫提醒,大家應選擇純中藥類(lèi)補腎益壽類(lèi)產(chǎn)品,滋補腎陰、腎陽(yáng),補足腎精,就能解決所有的癥狀。

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